Перед прыжками убедитесь, что вы правильно размялись. 


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Перед прыжками убедитесь, что вы правильно размялись.



3. Если вы первый раз на батуте, начните с простых упражнений, не пытайтесь сразу делать какие-либо действия пока не научитесь базовым.

4. Всегда прыгайте в центре батута. Смотрите под ноги и старайтесь приземляться по середине сетки. Научитесь прыгать в центре стабильно в течении пяти минут - это будет являться результатом. Так вам удастся сохранять равновесие и контролировать положение во время прыжка. Избегайте прыжков у края батута в близости обкладочных матов.

5. При приземлении держите колени в слегка согнутом состоянии.

6. Не прыгайте высоко, пока не освоите базовые техники.

7. Следите за временем, не прыгайте более пяти минут без перерыва, это приводит к быстрой утомляемости и вредит вашему здоровью.

8. Для остановки согните колени, как только ваши ноги коснулись полотна батута.

9. Следите, чтобы пока Вы находитесь на батуте к вам не подходили близко другие посетители, заранее предотвращая столкновения.

10. Не вылетайте с батута на дорожки, это может привести к ушибам.

11. Учитесь правильно падать и группироваться.

12. Не ныряйте и не бегайте по батутам, это может привести к попаданию рук или ног под страховочные маты, под которыми находятся металлические пружины.

13. Не лежите и не сидите на матах, это может привести к получению травмы от другого посетителя при столкновении с вами.

14. При прыжках следите за коленями, при неправильных отработках каких-либо упражнениях можно получить травму коленями в лицо, если колени будете держать вместе.

15. Не сталкивайтесь с другими посетителями Парка, даже в игре вы можете нечаянно столкнуться, избегайте заранее таких случаев.

16. Прыжки на батуте разрешены только в спортивной форме и сменной обуви (носки, чешки).

17. На время прыжков нельзя оставлять предметы (телефоны, ключи и пр.) в карманах.

18. Нельзя заходить на батут с украшениями (кольца, серьги, пирсинг, цепочки, браслеты и т.д.), напитками и едой, включая жевательную резинку. Находиться на батуте в очках запрещено.

19. Одежда, НЕ ДОЛЖНА СОДЕРЖАТЬ острые металлические элементы (ремни, клепки, пряжки и т.д.) Джинсы и джинсовые шорты не являются спортивной формой.

20. Посетитель осознает всю ответственность и принимает на себя все возможные риски, связанные с прыжками на батуте.

21. Совершайте действия, находящиеся в рамках ваших навыков и физических возможностей. В случае неуверенности обратитесь за помощью к инструктору, находящемуся в зале, или откажитесь от выполнения таких действий.

22. При посещении батутной арены будьте внимательны и следите за действиями окружающих во избежание столкновений и травм. За травмы, причиненные посетителю другим посетителем, Парк ответственности не несет.

23. Если вы устали или закончили прыгать, покиньте зону прыжков. Запрещается сидеть на обкладке или на полотне батута.

24. На батуте не должно находиться более одного человека одновременно. Батут предназначен для выполнения только простых прыжков.

25. Если у Посетителя длинные волосы, то они должны быть собраны в пучок.

Запрещается:

26. Прыгать с батута на батут, это может привести к растяжениям и вывихам, т.к. батут предназначен для вертикальных прыжков, при прыжках с батута на батут приземления инерционны.

27. Приземляться на батут животом вниз.

28. Приземляться на батут головой вниз.

29. Находиться на батуте босиком.

30. Выполнять сальто, любые другие трюки и элементы акробатики.

31. Использовать проходы для выполнения акробатических трюков.

32. Бегать по батутам и между батутами. Перемещаться необходимо только спортивным шагом.

33. Толкать других Посетителей.

Обязательные требования при прыжках в поролоновую яму/зону приземления:

34. Прыжки в поролоновую яму/зону приземления с батутов осуществляются строго вперед, чтобы приземление было по центру поролоновой ямы/зоны приземления.

35. После приземления покиньте яму как можно быстрее.

36. Скатываться с горки по одному человеку.

Запрещается:

37. Прыгать в поролоновую яму/зону, если в месте приземления есть другие Посетители.

38. Закапываться в поролоновую яму с головой, т.к. вы не видны другим посетителям и на вас могут приземлиться.

39. Приземляться в яму головой вниз. Разрешается приземление на ягодицы, на спину и на напряженные прямые ноги. При приземлении в яму не подставляйте руки.

40. Спрыгивать с горки.

41. Скатываться с горки головой вниз.

42. Делать любые трюки, сальто при прыжках в поролоновую яму.

43. Сталкивать других пользователей в поролоновую яму

Обязательные требования на скалолазной стене:

44. Находиться на скалолазной стене разрешено только в присутствии инструктора.

45. Собрать длинные волосы в пучок.

46. Вынуть из карманов все предметы.

47. Несоблюдение правил может привести к травмам.

48. Перед спуском убедитесь, что на пути спуска и в поролоновой яме нет людей и препятствий.

49. Всегда спускайтесь ногами вперед.

Запрещается:

50. Осуществлять подъем по стенам оборудования (оградительной сетки).

51. При пользовании оборудованием иметь часы, серьги, кольца, браслеты и другие предметы, которые при пользовании оборудованием потенциально могут привести к травме.

52. Производить любые действия, которые могут быть травмоопасны.

53. Находиться друг под другом во время лазания по скалолазной стене.

54. Спрыгивать с трасс на скалолазной стене в яму/зону если в месте приземления есть другие посетители.

55. Находиться в поролоновой яме под Посетителем на скалолазной стене.

56. Пользоваться мобильным телефоном и другими устройствами.

Общие требования:

57. Посетитель обязан соблюдать Правила нахождения на батутной арене и выполнять рекомендации сотрудников Парка. Не допускается самовольных действий без ведома сотрудника Парка.

58. Перед тем как приступить к использованию игрового элемента Батутная арена рекомендуется пройти медицинское обследование и проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний.

59. Заказчик обязан следить и осуществлять надзор за сопровождаемыми им несовершеннолетними лицами, а также принимает на себя всю ответственность за возможные риски получения травм сопровождаемыми ими лицами, связанные с пребыванием в батутной арене и прыжками на батуте.

60. Заказчик принимает на себя всю ответственность за возможные риски получения травм и увечий связанные с пребыванием сопровождаемых им пользователей как себе, так и другим пользователям.

61. В случае нарушения Посетителями данных Правил а также запрета на выполнение гимнастических упражнений, акробатических прыжков и трюков ответственность за риск случайного получения травмы любого характера и тяжести, полученной на данном Игровом Элементе в полной мере несет Посетитель.

62. В случае получения травмы Посетитель обязан немедленно прекратить занятие и информировать сотрудника Парка о получении травмы.

63. При превышении параметров максимального количество одновременно пользующихся человек Игровым Элементом Администрация Парка вправе временно ограничить количество Посетителей.

64. Противопоказания: запрещается прыгать на батуте беременным женщинам, лицам, имеющим медицинские противопоказания и лицам с плохим самочувствием. Заказчик до начала пользования должен письменно предупредить сотрудника Парка о противопоказаниях, связанных с прыжками у сопровождаемых им несовершеннолетних лиц.

65. Перечень запретов не является исчерпывающим. Заказчики должны самостоятельно оценивать потенциальный риск получения травм при использовании Игрового Элемента несовершеннолетними лицами, которых они сопровождают, и/или получения травм другими Посетителями Игрового Элемента при несоблюдении настоящих Правил сопровождаемыми несовершеннолетними лицами и предпринимать меры по исключении потенциальных рисков получения травм.



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2019-12-15; просмотров: 96; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.144.124.232 (0.011 с.)