Как эмоции из прошлого воздействуют на нас.

 

До того, как мы начнем настоящую работу по сортировке нашего прошлого и его коррекции, я хочу рассмотреть несколько обманчиво мощных сил, с которыми мы должны сражаться, когда пытаемся бороться с прошлым, которое не дает нам покоя.

Позвольте рассказать вам немного о том, почему существует такое большое сопротивление, как сознательное, так и подсознательное, освобождению глубоко скрытой боли. Предположим, в раннем возрасте вас покинул отец-алкоголик, затем вас растила беспокойная и запуганная мать, которая все время кричала на вас. Как вы думаете, вы вырастите, видя хорошее в жизни?

Нет. Наоборот, ваше тело, вероятнее всего, будет постоянно сжиматься от случаев покидания, создавать панцирь от беспокойства. Поскольку это может точно выразить ваши чувства по отношению к миру, который вы прожили в детстве, это инстинктивное поднятие психологической защиты никогда вас реально не защищает.

Например, это делает вас более уязвимым к наличию ваших эмоциональных «кнопок реагирования», нажимаемых теми людьми, которых вы встречаете, кто проявляет агрессию, или алкоголизм, или нестабильность, как ваши родители поступали давным-давно. Ваша острая чувствительность к этим людям имеет в основе чувство, что они снабжают вас чем-то, к чему вы приучены, чем-то узнаваемым.

Это притяжение к привычному настольно сильно, что заставляет забыть, во-первых, что это те же люди, что приносят вам непринятие и унижение. «В этот раз будет по-другому», вы говорите себе, но уже заранее знаете, что увлечены и пленены плохим сном/мечтой, вы уже очень хорошо научились в ней жить.

От этого плохого сна/мечты сложно пробудиться, так как прошлое научило вас, что этот плохой сон/мечта является единственной существующей «реальностью». В связи с законом «странных аттракторов» (см. Глава 1), вы уже видели, как этот плохой сон воспроизводится снова и снова: вас бросает каждый мужчина/женщина, с которым вы вступаете в близкие отношения.

Придут времена, когда этот бесполезный паттерн будет доставлять вам столько неудобств, что вы решите что-то с ним сделать. Если вы делаете шаги, которые действительно ведут к переменам, тем не менее, вы сделаете неприятное открытие, что наиболее вероятно приведет вашу новую жизнь к визжащей остановке.

Я говорю об очень сильном, часто неосознаваемом страхе, о том, который есть у всех нас в неизвестности. Опасность этого страха объединенная с притягивающим напряжением наших формирующих лет жизни, делают его чрезвычайно сложным для разрыва паттерна колеи нашей плохой мечты. Как вы можете открыться чему-то новому, чему-то другому, чем то, что вы всегда считали фактом: жизнь сложна, бедность – это данность, одиночество. Жизнь уже много раз доказывала вам это снова и снова.

Если бы я собиралась сказать вам, что может быть иначе, вы бы даже не поверили мне. Возможно вы почувствуете себя оскорбленными, думая, что я игнорировала или наговаривала на боль, которая, как вы чувствуете, была нанесена вашей невинности. Но я собираюсь сказать вам только вот что: вы можете изменить эти паттерны в вашей жизни.

Вы уже далеко зашли. Вы знаете, что вы не бессильны. Вы знаете, что вы сотворец вашей жизни. Используйте это знание прямо сейчас для того, чтобы увидеть, что когда вы позволяете себе быть плененным мечтой о том, что вы брошены, вы неизбежно взываете к ее дополнению: человеку, который бросит вас.

Мы все так делаем. Мы толкаем наши «истории» из сна в мир, где они действуют подобно голодным ртам, ожидающим наполнения. Если я - перчатка, рука достигнет и заполнит меня. Если я - темная пещера, то дикий зверь придет и поселится во мне. Только растягивание такого пещероподобного внутреннего настроя может изменить мою «историю».

Если я действительно растягиваюсь, внезапно пещера пропадает и зверю некуда заползти. Он либо изменит свою «историю», чтобы соответствовать моей новой конфигурации, трансформируясь в процессе из звероподобного состояния, либо он уйдет и найдет другую пещеру.

Можете ли вы рискнуть и изменить вашу «историю»? Перестаньте быть тем, кого бросают. Осмелитесь ли вы столкнуться с неизвестным, чтобы позволить вашей новой конфигурации проявиться? Вы уже проделывали это с ночными снами. Почему бы не попробовать с прошлым?