Обращение в скорую помощь и поликлинику

Вступление

Обращение в скорую помощь и поликлинику

Если ты или кто-то из окружающих почувствовал себя плохо, нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Если случай экстренный, необходимо вызывать скорую помощь по телефону 03 или 112 с сотового. Вызывающий скорую обязан четко ответить на все вопросы диспетчера, принимающего вызов: назвать точный адрес вызова; фамилию, пол, возраст больного или пострадавшего;

максимально достоверно описать жалобы; сообщить, кто и с какого номера телефона вызывает скорую медицинскую помощь; обеспечить бригаде беспрепятственный доступ к больному или пострадавшему и необходимые условия для оказания помощи; по возможности организовать встречу вызванной бригады у подъезда.

 

Если у тебя недомогание, но не острое, обращайся в поликлинику. Главное правило, которое касается каждого желающего в плановом порядке бесплатно пользоваться услугами государственных поликлиник, – наличие полиса ОМС (полис обязательного медицинского страхования). Неработающие граждане получают полис самостоятельно, обратившись в любую страховую компанию, которая имеет право выдавать полисы ОМС. Если человек официально трудоустроен, оформить медицинский полис обязан работодатель.

За каждым домом, улицей, районом и населенным пунктом закреплено государственное лечебное учреждение (поликлиника, амбулатория, врачебный офис), специалисты которого оказывают проживающему на данной территории населению бесплатную медицинскую помощь в рамках программы государственных гарантий. Человек автоматически прикреплен к тому медицинскому учреждению, которое обслуживает население территории по прописке.

Помимо государственных поликлиник существуют частные, где за консультации специалистов и анализы вам придется самостоятельно платить.

 

Обращение в полицию

Не будь беспечен, позаботься о своей безопасности!

В темное время суток по дороге домой иди только по освещенным и желательно оживленным улицам. Не сокращай путь через темные переулки и дворы. Лучше не проходить через них в одиночку, воспользуйся обществом других людей, идущих в том же направлении (они будут тебя охранять, сами того не подозревая).

Если ты заметил идущую навстречу шумную компанию, сделай все возможное, чтобы обойти ее стороной. Перейди на противоположный тротуар, уйди на другую улицу, главное – не проходи рядом с незнакомцами. Забудь о любопытстве – безопасность для тебя должна быть превыше всего.

Не привлекай к себе внимания украшениями. Особенно это касается цепочек, сережек и заметных колец. Спрячь их под одеждой. Не носи деньги, драгоценности и документы в сумочке – ее легко вырвать из рук и убежать. Убирай ценные вещи во внутренние карманы одежды.

Оглянись по сторонам, прежде чем снять деньги в банкомате. Если увидишь подозрительных лиц – повремени с операцией. Не пиши пин‐код карты прямо на ней, не носи в кошельке бумажку с заветными цифрами. Не пересчитывай деньги на улице.

Карманные воры любят бывать там, где многолюдно. Общественный транспорт, вокзал, кинотеатр, магазин – вот идеальные места для карманника. Если в толпе тебя случайно запачкал незнакомец и стал с особым рвением помогать очиститься, а через мгновение исчез. Скорее всего, в твоем кармане уже нет кошелька.

Выходя из дома, бери с собой столько денег, сколько необходимо именно сегодня на запланированные покупки. А когда покупка дорогая, лучше рассчитывайся картой, чтобы иметь при себе как можно меньше наличности.

Никогда не носи бумажник и ценные вещи в карманах брюк. Поговорка «Задний карман – чужой карман» придумана не на пустом месте. Для вора вытащить телефон или бумажник из заднего кармана пара пустяков.

Иди по тротуару всегда навстречу направлению уличного движения и ближе к дорожной бровке: в этом случае никто не сможет незаметно подъехать к тебе на машине сзади, ты также уменьшишь риск внезапного нападения со стороны злоумышленника, прячущегося за углом, в темной арке, подворотне.

В случае если на улице к тебе подъехала машина и водитель стал вести себя агрессивно, кричи и убегай в направлении, противоположном движению автомобиля. Это позволит выиграть жизненно важные секунды.

Никогда не соглашайся на предложение незнакомого водителя «подвезти» и избегай подходить вплотную к стоящим автомобилям. Если машина тормозит, а пассажиры просят показать им дорогу (особенно с наступлением темноты), говори с ними, стоя на безопасном расстоянии. Не подходи к автомобилю на расстояние вытянутой руки.

Если грабитель все ‐ таки напал?

От тебя требуется сильно закричать. Специалисты рекомендуют кричать не «помогите», а «пожар». Это точно привлечет внимание. Не теряй надежды на помощь окружающих. Даже если никто не придет на выручку в ту же секунду, грабитель постарается избежать лишнего внимания. Попробуй вступить с преступником в переговоры. Твоя задача – выторговать хоть немного времени. Дело в том, что пауза обычно охлаждает нападающего, и он меняет свое поведение. Если преступник направил на тебя оружие, выполняй все его требования. Отдай то, что он просит – деньги, драгоценности, телефон. Твоя жизнь и здоровье дороже всех этих вещей!

Главное, не паниковать, а сохранять спокойствие и самообладание. В момент нападения очень важно как можно точнее запомнить внешность злоумышленника. При первой же возможности сообщи о происшествии в полицию – по стационарному телефону 02, по мобильному 112. Гарантией успеха раскрытия преступления является своевременность обращения в органы внутренних дел, наиболее полное и точное описание преступника.

 

Обращение к участковому

Участковый является связующим звеном между гражданами и полицией. Его основная задача – профилактическая работа по предотвращению правонарушений и преступлений на вверенной территории, а в случае их совершения – активная работа по их раскрытию совместно с сотрудниками других служб. Участковые оказывают помощь гражданам и должностным лицам в осуществлении их прав, контролируют на вверенном участке оперативную обстановку, привлекают жителей к участию в охране общественного порядка.

 

Граждане могут обратиться к участковому по любому вопросу компетенции ОВД. А он, в свою очередь, подскажет, что делать дальше. При необходимости участковый сам передаст заявление гражданина в дежурную часть полиции для регистрации. Следует знать, что основная работа участкового проходит на административном участке, поэтому на участковом пункте полиции он бывает только тогда, когда работает с документами или ведет прием населения. Если ты хочешь попасть на прием именно к своему участковому, следует заранее узнать его график приема.

 

Обращение в МЧС

Номер 112 в России предназначен для использования в экстренных ситуациях и для получения консультаций по вопросам безопасности и способам защиты от чрезвычайных ситуаций.

 

Номер может быть использован для вызова следующих оперативных служб:

 

• пожарной охраны;

 

• реагирования в чрезвычайных ситуациях;

 

• полиции;

 

• скорой медицинской помощи;

 

• аварийной службы газовой сети;

 

• «Антитеррор».

 

Немедленно звоните по телефону 112, если:

 

• пожар

 

• запах газа в подъезде, на этаже или в квартире;

 

• дорожно-транспортное происшествие;

 

• домашнее насилия;

 

• преступления, свидетелем которого вы стали;

 

• нарушение общественного порядка;

 

• срочная медицинская помощь (нарушение сознания, свежие травмы, кровотечения и т д.).

 

Если вы стали свидетелем любой из вышеперечисленных ситуаций следует немедленно набрать номер 112. Этот вызов можно выполнить, находясь вне зоны приема вашей сети, без денег на счету и даже без сим-карты в телефоне.

 

Сохраняйте спокойствие и говорите ясно. Сообщите оператору, что у вас проблема, требующая немедленного реагирования. Вам обязательно придут на помощь. Не вешайте трубку, пока оператор будет задавать вам вопросы или скажет «ждите», «оставайтесь на линии».

 

Хранение документов

Документы всегда сопровождают человека, важно их бережно и максимально безопасно хранить.

С рождения человек получает свидетельство о рождении. Чтобы пользоваться медицинскими услугами в России бесплатно, необходим полис обязательного медицинского страхования (ОМС). С 14 лет в России выдают паспорт. Для того, кто водит автомобиль, необходимы документы на вождение автомобиля. При трудоустройстве на работу, нужно иметь ИНН, страховое свидетельство, куда работодатель будет отчислять пенсионные начисления. Человек платит за квартиру, оплачивает различные услуги… Это документы, которым необходимо найти надежное место в доме.

Вот простые правила хранения, соблюдая которые, тебе больше не придется тратить кучу времени на поиски нужного документа: 110

Заведи специальное место

Документы должны храниться в специально отведенном для них месте: папке, ящике, коробке, сейфе. Вся семья должна иметь доступ к ним, кроме маленьких детей. Поэтому хорошо, если бумаги хранятся в закрывающемся ящике. Следите, чтобы не было контакта с влагой или ярким светом, чтобы сохранить их в хорошем состоянии.

Рассортируй документы

Купите в магазине канцтоваров папки или пластиковые конверты. В них удобно раскладывать документы по категориям, например:

главные (паспорта, свидетельства о рождении и браке, удостоверения личности и т.д.)

образование (дипломы, сертификаты, грамоты)

здоровье (медицинские карты, полисы, справки)

автомобиль (страховка, сервисные книжки, чеки из автомастерских)

работа (трудовая книжка, резюме, договоры с работодателями)

недвижимость (документы на квартиру, платежки, договор об аренде)

бытовая техника (инструкции, чеки, гарантийные талоны).

Храни чеки и квитанции

Чеки и квитанции более-менее крупных покупок храни в течение года. Если гарантия на некоторые товары превышает 12 месяцев, сохраняй чеки соответственно сроку, определенному в гарантийном талоне.

Храни коммунальные платежи

Храни договоры подключения всех коммунальных служб: газ, электричество, вода, телефон, интернет, кабельное телевидение и т.д. Квитанции по коммунальным платежам нельзя выбрасывать в течение пяти лет.

Зачем платить за квартиру?

Любой взрослый знает, что за квартиру необходимо платить, так как эти деньги идут на оплату работы людей, которые обслуживают твой дом (ремонтируют крышу, подъезд, сантехнику, вывозят мусор), следят за тем, чтобы все было в порядке. Если не платить, то отключат свет и газ, не будут работать телевизор, плита, водопровод. Крыша протечет, мусор завалит все. Зимой замерзнут трубы и не будет горячей воды. Ведь если не платить, то люди не будут работать. Ты же не работаешь бесплатно.

Поэтому жители дома платят за электричество, газ, воду и за другие услуги.

В твой почтовый ящик различные эксплуатационные службы ежемесячно присылают квитанции. Чтобы в квартире все работало, нужно оплачивать эти квитанции в указанный срок.

 

Храни все документы на квартиру в доступном для тебя (и больше ни для кого) месте. Восстановление документов – очень трудный и длительный процесс.

 

Оплата коммунальных и ЖКХ

 

Оплата 1 раз в месяц: [БНГ1]

· Онлайн с помощью Интернета,

· Почта России,

· Сбербанк,

· ТРИЦ,

· Банкомат.

 

Верстаем файл «ЖКХ», прямо картинкой.

 

Услуги, предоставляемые коммунальными службами:

- сантехник (если течет кран, отсутствует вода, проблемы с отоплением, канализацией),

- вывоз мусора (выносить мусор необходимо в мусорные баки на улице, а чтобы сохранить экологию, ты можешь отдельно выбрасывать пластик, лампочки, батарейки),

- уборка придомовой территории,

- лифтер (неисправность лифта),

- электрик (проблемы с розетками, выключателями, электропроводкой, электроплитой),

- газоснабжение (если проблемы с газом, газовой плитой).

 

Обращение с деньгами [БНГ2]

1. Оцените вашу реальную финансовую ситуацию (недвижимость, накопления, доходы, расходы),

2. Определите свои кратко-, средне- и долгосрочные цели.

3. Создайте план с учетом ваших целей и реальной финансовой ситуации. Ведите учет финансов ежемесячно: прибыль, расходы, экономия.

4. Придерживайтесь намеченного плана! Контролируйте себя.

5. Раз в полгода оценивайте выполнение плана и в случае необходимости пересматривайте его.

Функции органов опеки

Выявление детей и взрослых, нуждающихся в опеке – одна из главный функций органов. Органы опеки могут забрать ребенка у родителей, если ситуация в семье опасна для здоровья, и наоборот, вернуть ребенка в семью, если кто-то удерживает его незаконно. Они участвуют в судебных процессах по лишению и восстановлению родительских прав, по защите личных или имущественных интересов детей или недееспособных взрослых. У них есть право назначать ребенку или взрослому опекуна или попечителя, определять несовершеннолетнего в семью к приемным или усыновляющим его родителям.
Органы опеки принимают заявления от граждан, желающих взять ребенка в семью, под опеку или патронат, проводят обучение этих граждан.
Они контролируют расход средств, предназначенных для ребенка, охраняют его личные и имущественные права в семье опекуна или приемной семье.
Они имеют право не только заключать, но и расторгать договора опеки, приемной семьи, если прав ребенка нарушаются.

Органы опеки охраняют права не только детей, оставшихся без заботы родителей, но и права детей, живущих с родителями. При продаже дома или квартиры, где прописан ребенок, или он является собственником как наследник, или в продаваемой недвижимости есть его доля, сделка не будет зарегистрирована без разрешения органов опеки. Они дают разрешение только в том случае, если удостоверяются, что при продаже интересы ребенка не пострадают. Например, если родители решили продать двухкомнатную квартиру, чтобы добавить какие-то средства и купить трехкомнатную, они должны представить документы на покупаемую квартиру.

Кроме того, органы должны оказывать помощь родителям, опекунам, попечителям в защите интересов ребенка или больного совершеннолетнего.

Если в вашем городе нет отдельно действующего органа опеки, его функции могут нести медицинские, социальные или образовательные организации, назначенные исполнительными органами местной власти и имеющие соответствующий документ.

Обращение к нотариусу

Нотариус – человек, у которого есть право на оказание юридической помощи населению. Эта ответственная должность, представитель которой является свидетелем сделок, его подпись, поставленная на документах, заверяет их подлинность. Он предотвращает преступления связанные с документами. Например, человек продает квартиру, он боится, что его могут обмануть, присутствие нотариуса исключает это. Разумеется, за свое присутствие и подпись на документах, он берет деньги. Нотариус может заверить копии документов или помочь по вопросам наследства. У него очень широкий круг возможностей.

В каждом городе может быть строго определенное количество нотариусов, которое рассчитывается из числа жителей города.

Нотариусы выполняют следующие функции:

· занимаются наследственными вопросами;

· оформляют соглашение супругов о разводе и разделе имущества, они же необходимы для заверения брачных договоров;

· наделены правом заверять копии документов, часто это необходимо для предоставления заверенных копий в государственные органы;

· проверяют договора купли-продажи недвижимости. Это обязательная процедура. Без участия нотариуса невозможно продать или купить любой объект недвижимости – квартиры, участок земли, дом.

Чтобы обратиться к нотариусу, при себе необходимо иметь паспорт и иные оригиналы документов. Список необходимых документов можно узнать, позвонив нотариусу.

Обращение в МФЦ

МФЦ – это многофункциональный центр, где можно получить одновременно нескольких сервисов, и самое главное – сделать это быстро. Работа МФЦ построена по принципу «одного окна». Вы можете совершить несколько действий одновременно, обратившись в это учреждение.

Спектр оказываемых услуг:

· оформление заграничного паспорта;

· регистрация молодожен;

· возможность подачи заявления с целью обретения жилого имущества;

· подача заявки на предоставление возможности перепланировки квартиры;

· разрешительные мероприятия, связанные с кадастровым и налоговым законодательством;

· постановка на очередь в детский сад для ребенка.

Это далеко не все услуги, которые готов предложить многофункциональный центр.

С чего начать поиск работы?

· Специальные газеты, публикующие вакансии.

· Объявления о вакансиях на сайтах 72.ru, Superjob, HeadHunter.

· Информация друзей, знакомых.

· Центр занятости населения, где ты можешь получить информацию о наличии свободных мест.

 

В центрах занятости тебе могут оказать следующие услуги:

- принять и дать бесплатную консультацию по вопросам возможного трудоустройства и наличия вакантных рабочих мест с учетом профессиональной пригодности;

- провести профориентационную работу и профессиональную диагностику с учетом полученного образования и состояния здоровья;

- при необходимости направить на бесплатное обучение с целью получения определенной профессии;

- зарегистрировать в качестве безработного, если уже исполнилось 16 лет, и представлены все необходимые документы; после регистрации в качестве безработного (если человека по каким‐то причинам не могут трудоустроить) государство обязано выплачивать пособие по безработице в течение 6 месяцев в размере средней заработной платы, сложившейся в регионе.

 

Рекомендации для встречи с работодателем:

Получив приглашение на собеседование, тщательно подготовьтесь к нему: изучите доступную информацию о компании.

Очень важно прибыть на собеседование вовремя.

При встрече надо иметь документы: паспорт, аттестат, диплом, трудовую книжку, а также ручку, записную книжку.

Необходимо позаботиться о внешнем виде и прическе. Все знают пословицу: «Встречают по одежке, а провожают по уму».

Надо быть готовым к анкетированию или тестированию.

Трудовые отношения с работодателем оформляются посредством трудового договора, который заключается в письменной форме.

 

Главные пункты трудового договора:

 

– срок действия договора;

 

– график и режим работы;

 

– должностные обязанности;

 

– место работы;

 

– размер заработанной платы.

 

 

Без опыта работу не найти, говорят скептики. Однако так ли это? Что делать, когда есть образование (даже если оно пока не окончено) и желание работать, но нет практики?

Перспективы есть!

Согласно опросу выпускников вузов без опыта работы готовы принять на работу 70% российских компаний. Так что не слушайте скептиков и принимайтесь за поиски!

 

Чем раньше, тем лучше

Недаром говорят, что чаще побеждает не тот, кто быстрее бежал, а тот, кто раньше выбежал. Если вы всерьез нацелены на успешную карьеру, начинайте делать ее ещё будучи студентом. Тогда после получения диплома вы сможете претендовать на более высокую стартовую позицию и зарплату. Ведь к этому моменту у вас уже будет профессиональный опыт!

 

Резюме должно быть эффективным

Как известно, резюме – главный инструмент при поисках работы. Но как составить его, если раздел «Опыт работы» заполнить пока нечем? Правильно укажите название вашего вуза и специальность. На первый взгляд может показаться, что больше писать не о чем. Однако задумайтесь – действительно ли Вы настолько неопытны? Вспомните всё, что может охарактеризовать вас как перспективного специалиста. Возможно, вы хорошо проявили себя на учебной практике и ваш руководитель готов подтвердить это рекомендательным письмом. Обратитесь при подготовке резюме к кому-то из старших товарищей.

 

 

Стажировка — начало большого пути

Не получается сразу найти работу по специальности — начните со стажировки. Стажировка позволяет, что называется, убить одним выстрелом нескольких зайцев: и подзаработать, и освоить важные практические навыки, и, возможно, получить хорошие рекомендации для трудоустройства.

 

Зарплата вырастет с опытом

Многие специалисты по подбору персонала жалуются, что нередко сталкиваются с завышенными зарплатными ожиданиями у выпускников вузов, Вчерашний студент, с порога требующий высокую зарплату, не воспринимается всерьез. На первом этапе карьеры вашей главной целью должно быть профессиональное становление, а не большие заработки.

 

По секрету всему свету

В поисках работы используйте разные методы: обращайтесь в компании напрямую, завязывайте полезные знакомства в профессиональных сообществах (например, через социальные сети), обзвоните друзей и знакомых. Чем больше людей узнают о том, что вы ищете работу, тем больше у вас шансов.

Магазины

Прочие магазины

Если в гипермаркете ты можешь найти самые популярные товары, то за чем-то особенным придётся идти в специализированные магазины: магазины строительных товаров («Леруа Мерлен», «Строительный двор», «Европа», «Перестройка», «Блошинка»), электротоваров и бытово     й техники («М-видео», «Саша», DNS), сантехники, косметики («Магнит косметик», «Оптима»), книжные («Читай-город»), магазины тканей и т.д.

Город мастеров

Обращайся бережно с вещами! Не спеши выбрасывать одежду и обувь, которая пришла в негодность. Обратившись в ремонтную мастерскую или ателье, ты можешь продлить жизнь старой вещи: мастер по ремонту обуви зашьет порвавшееся, подклеит подошву, сменит набойки. В ателье подгонят одежду по размеру или помогут перешить верхнюю одежду, чтобы придать свежий вид износившейся верхней одежде. Также в ателье можно шить одежду по собственным эскизам, если в этом есть необходимость: например, если у тебя нестандартные параметры и ты не можешь подобрать готовую одежду в магазинах. Имей в виду, что купить платье в магазине обычно дешевле, чем сшить его на заказ. Мелкий ремонт одежды старайся делать сам.

Различные мастера также осуществляют:

- ремонт часов (в том числе для смены батарейки или износившегося ремешка);

- ремонт ювелирных украшений (например, укоротить цепочку или расширить слишком узкое кольцо);

- изготовление дубликатов ключей.

В некоторых торговых центрах (например, ЦУМ) такие специалисты объединены в «Город мастеров». 

Культурная жизнь города

Чтобы расширять свой кругозор и обогащать свой внутренний мир, посещай культурные места и мероприятия:

- Спектакли и театры

· Тюменский драматический театр http://tdt.kto72.ru/;

· Кукольный театр;

· Молодёжные театры: «Ангажемент», «Мимикрия» и другие;

· Гастроли иногородних театров.

- Концерты (музыкальные, хореографические):

· Тюменская городская филармония. Имеет свою хоровую капеллу и симфонический оркестр, здесь можно услышать качественную классическую музыку. Также в филармонии проходит большое количество концертов гастролирующих звезд и коллективов. Есть концерты для разных возрастных категорий. http://tgf.kto72.ru

· Дома культуры (ДК «Нефтяник», ДК «Торфяник», ДК «Строитель», ДК «Железнодорожник»). Зачастую представляют концерты местных творческих коллективов. Также бывают с гастролями иногородние артисты.

- Музеи. В Тюмени много различных музеев, там можно интересно и с пользой провести время. Самые популярные музеи: Исторический парк «Россия - Моя История» и Музейный комплекс им. И. Я. Словцова. Любопытные экспонаты представлены в Краеведческом музее «Городская дума», это старинные книги, напечатанные еще в 14 веке, а также скелеты динозавров, найденные на Тюменской земле. http://museum-72.ru.

- Кинотеатры. Самое простое и популярное развлечение. Ежедневно в многочисленных кинотеатрах города (многие из них расположены в торговых центрах) идут показы новинок киноиндустрии, среди которых можно выбрать что-то на свой вкус. Обрати внимание, что утренние сеансы обычно стоят дешевле вечерних.

- Библиотеки. Здесь можно взять книги домой или почитать прямо в читальном зале. Кроме того, иногда в библиотеках проходят культурные мероприятия. В городе функционирует 53 публичных библиотеки в том числе Тюменская областная научная библиотека им. Д. И. Менделеева – одна из крупнейших библиотек в Западной Сибири, универсальный фонд которой насчитывает около 2 670 000 документов.

- Цирк. В центре города, на Цветном бульваре, расположен Тюменский государственный цирк http://www.circus-tyumen.ru/. Там часто бывают яркие цирковые шоу с дикими и домашними животными, выступают фокусники, клоуны, гимнасты и акробаты.

- Спортивные мероприятия:

· Ледовый дворец,

· ФК «Тюмень».

Афиши интересных мероприятий можно найти на некоторых городских сайтах. Там же можно увидеть анонсы мероприятий, участие в которых бесплатно.

 

Места общественного питания

В Тюмени огромное количество мест общественного питания:[БНГ8]

- Ресторан. Широкий ассортимент блюд сложного приготовления, повышенный уровень обслуживания, высокие цены. Обслуживает официант.

- Кафе. Меньший, чем в ресторане ассортимент блюд, проще интерьер и ниже стоимость блюд. Обслуживает официант.

- Бар. Ограниченный ассортимент продукции: напитки, закуски, десерты. Посетители приобретают интересующие напитки и блюда через барную стойку у бармена.

- Столовая. Предприятие питания с доступными ценами и самообслуживанием. Как правило, блюда простые. Посетитель набирает на свой поднос представленные блюда и расплачивается у кассы.

- Закусочная, бистро, кафетерий. Ограниченный ассортимент блюд несложного приготовления, быстрое обслуживание посетителей (пельменная, блинная, чебуречная, шашлыковая, и т.п.).

- Кулинария – магазин, имеющий собственное кулинарное производство, иногда имеют в торговом зале кафетерий, где можно поесть.

- Фастфуд. Быстрая подача блюд, которые готовятся по упрощенным рецептам из заранее приготовленных полуфабрикатов. Самообслуживание. Сравнительно недорогая стоимость питания. Классическим примером фастфуда можно назвать «Макдоналдс», KFC. Но помни: такую еду нельзя употреблять часто – она не полезна для здоровья и к ней быстро появляется привыкание!

- Кофейня. Популярная в последнее время разновидность кафе, предлагающих широкий выбор чая, кофе и десертов. Иногда имеют небольшой перечень популярных несладких блюд (роллы, паста и т.п.).

Фразы коммуникации

«Язык до Киева доведет!»

Не бойся обращаться за помощью к незнакомым людям. Вот распространённые примеры того, как можно получить помощь от прохожих или соседей.

1. На улице.[БНГ9]

- Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как пройти к филармонии?

- Вам нужно пройти в эту сторону два перекрёстка. Филармония будет по левую руку.

- Спасибо!

2. На остановке общественного транспорта.

- Здравствуйте! Я доеду на этом автобусе до остановки «Дом обороны»?

- Нет, вам нужен 30-й или 14-й маршрут.

3. В магазине.

- Добрый день! Подскажите, пожалуйста, где мне найти крем для рук?

- В отделе бытовой химии, пройдите прямо до упора и налево.

4. В аптеке.

- Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь от насморка.

- Возьмите Х или Y, они хорошо помогают.

5. С соседями по подъезду.

- Здравствуйте, я Ваш сосед снизу. У нас мокрый потолок в ванной. Проверьте, пожалуйста, у Вас ничего не протекает?

- Сейчас посмотрю. Нет, у нас всё сухо.

- Спасибо, тогда вызовем сантехника.

6. В магазине на кассе.

- С Вас 453 рубля 50 копеек.

- Простите, я, кажется, оставил кошелек дома. Я живу недалеко, не могли бы вы отложить мой пакет? Я вернусь через 15 минут и оплачу покупки.

- Хорошо, я оставлю до 16:00. Если не вернетесь до этого времени, вернем товары в торговый зал.

 

Общественные организации

Если ты чувствуешь в себе силы и готов оказывать посильную помощь тем, кому это очень нужно, воспользуйся информацией ниже. Ты можешь помогать детям, пожилым людям, бездомным животным или участвовать в различных волонтерских и экологических мероприятиях. Выбери то направление, которое интересно именно тебе. Делай добрые дела!

Тюменская региональная общественная организация «Тепло души детям-сиротам» https://vk.com/teplo_dyshi_72

Экологическое движение г. Тюмени «Зеленый хоровод» https://vk.com/horovod_tmn

Приют для кошек «Мурка и Васька» https://vk.com/catshomemiv

Приют для бездомных животных «Лучший друг» https://vk.com/club23396463

Ссылки на полезные сайты

Портал государственных услуг Российской Федерации

https://www.gosuslugi.ru

Персональный сайт Александра Гезалова http://gezalov.net/

Афиша Тюмени https://afisha.72.ru/afisha/

Новостные сайты Тюмени: 72.ru (https://72.ru/), «Наш город» (http://www.nashgorod.ru/), «Вслух.ру» (http://www.vsluh.ru/), «Мегатюмень» (http://megatyumen.ru/).

Кулинарные сайты: «Вкусо.ру» http://vkuso.ru/, «Кулинар.ру» https://www.koolinar.ru/ и многие другие (можно найти через поисковую систему «Яндекс»)

http://opeka-yus.ru/second_life/sovetyi-vyipusknikam/

 

 

[БНГ1]Верстаем схемой

[БНГ2]Можно изобразить графически как алгоритм действий

[БНГ3]Проиллюстрировать скрином приложения

[БНГ4]Сделать выноску ТТС – транспортная карта http://oao-tts.ru/

 

[БНГ5]По верстке предусмотреть скрин

[БНГ6]Можно изобразить логотипами

[БНГ7]Логотипы поставить можно

[БНГ8]Типы мест общепита можно дать либо таблицей, либо схемой

[БНГ9]Эту и все ситуации ниже можно изобразить «в ролях» человечками говорящими – возле человечков облачки-мысли

Вступление

Обращение в скорую помощь и поликлинику

Если ты или кто-то из окружающих почувствовал себя плохо, нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Если случай экстренный, необходимо вызывать скорую помощь по телефону 03 или 112 с сотового. Вызывающий скорую обязан четко ответить на все вопросы диспетчера, принимающего вызов: назвать точный адрес вызова; фамилию, пол, возраст больного или пострадавшего;

максимально достоверно описать жалобы; сообщить, кто и с какого номера телефона вызывает скорую медицинскую помощь; обеспечить бригаде беспрепятственный доступ к больному или пострадавшему и необходимые условия для оказания помощи; по возможности организовать встречу вызванной бригады у подъезда.

 

Если у тебя недомогание, но не острое, обращайся в поликлинику. Главное правило, которое касается каждого желающего в плановом порядке бесплатно пользоваться услугами государственных поликлиник, – наличие полиса ОМС (полис обязательного медицинского страхования). Неработающие граждане получают полис самостоятельно, обратившись в любую страховую компанию, которая имеет право выдавать полисы ОМС. Если человек официально трудоустроен, оформить медицинский полис обязан работодатель.

За каждым домом, улицей, районом и населенным пунктом закреплено государственное лечебное учреждение (поликлиника, амбулатория, врачебный офис), специалисты которого оказывают проживающему на данной территории населению бесплатную медицинскую помощь в рамках программы государственных гарантий. Человек автоматически прикреплен к тому медицинскому учреждению, которое обслуживает население территории по прописке.

Помимо государственных поликлиник существуют частные, где за консультации специалистов и анализы вам придется самостоятельно платить.

 

Обращение в полицию

Не будь беспечен, позаботься о своей безопасности!

В темное время суток по дороге домой иди только по освещенным и желательно оживленным улицам. Не сокращай путь через темные переулки и дворы. Лучше не проходить через них в одиночку, воспользуйся обществом других людей, идущих в том же направлении (они будут тебя охранять, сами того не подозревая).

Если ты заметил идущую навстречу шумную компанию, сделай все возможное, чтобы обойти ее стороной. Перейди на противоположный тротуар, уйди на другую улицу, главное – не проходи рядом с незнакомцами. Забудь о любопытстве – безопасность для тебя должна быть превыше всего.

Не привлекай к себе внимания украшениями. Особенно это касается цепочек, сережек и заметных колец. Спрячь их под одеждой. Не носи деньги, драгоценности и документы в сумочке – ее легко вырвать из рук и убежать. Убирай ценные вещи во внутренние карманы одежды.

Оглянись по сторонам, прежде чем снять деньги в банкомате. Если увидишь подозрительных лиц – повремени с операцией. Не пиши пин‐код карты прямо на ней, не носи в кошельке бумажку с заветными цифрами. Не пересчитывай деньги на улице.

Карманные воры любят бывать там, где многолюдно. Общественный транспорт, вокзал, кинотеатр, магазин – вот идеальные места для карманника. Если в толпе тебя случайно запачкал незнакомец и стал с особым рвением помогать очиститься, а через мгновение исчез. Скорее всего, в твоем кармане уже нет кошелька.

Выходя из дома, бери с собой столько денег, сколько необходимо именно сегодня на запланированные покупки. А когда покупка дорогая, лучше рассчитывайся картой, чтобы иметь при себе как можно меньше наличности.

Никогда не носи бумажник и ценные вещи в карманах брюк. Поговорка «Задний карман – чужой карман» придумана не на пустом месте. Для вора вытащить телефон или бумажник из заднего кармана пара пустяков.

Иди по тротуару всегда навстречу направлению уличного движения и ближе к дорожной бровке: в этом случае никто не сможет незаметно подъехать к тебе на машине сзади, ты также уменьшишь риск внезапного нападения со стороны злоумышленника, прячущегося за углом, в темной арке, подворотне.

В случае если на улице к тебе подъехала машина и водитель стал вести себя агрессивно, кричи и убегай в направлении, противоположном движению автомобиля. Это позволит выиграть жизненно важные секунды.

Никогда не соглашайся на предложение незнакомого водителя «подвезти» и избегай подходить вплотную к стоящим автомобилям. Если машина тормозит, а пассажиры просят показать им дорогу (особенно с наступлением темноты), говори с ними, стоя на безопасном расстоянии. Не подходи к автомобилю на расстояние вытянутой руки.

Если грабитель все ‐ таки напал?

От тебя требуется сильно закричать. Специалисты рекомендуют кричать не «помогите», а «пожар». Это точно привлечет внимание. Не теряй надежды на помощь окружающих. Даже если никто не придет на выручку в ту же секунду, грабитель постарается избежать лишнего внимания. Попробуй вступить с преступником в переговоры. Твоя задача – выторговать хоть немного времени. Дело в том, что пауза обычно охлаждает нападающего, и он меняет свое поведение. Если преступник направил на тебя оружие, выполняй все его требования. Отдай то, что он просит – деньги, драгоценности, телефон. Твоя жизнь и здоровье дороже всех этих вещей!

Главное, не паниковать, а сохранять спокойствие и самообладание. В момент нападения очень важно как можно точнее запомнить внешность злоумышленника. При первой же возм