Глава 3. Программа социально-психологического тренинга

«Саморазвитие личности»........................................................................ 43

Занятие № 1. Куда ж нам плыть?............................................................... 44

Занятие № 2. Каков я на самом деле?....................................................... 50

Занятие № 3. Кто Я?...................................................................................... 58

Занятие № 4. Моя индивидуальность....................................................... 61

Занятие № 5. Мой дневник. Мнение.......................................................... 65

Занятие № 6. Точка опоры........................................................................... 67

Занятие № 7. Чувство собственного достоинства................................. 71

Занятие № 8. Уверенное и неуверенное поведение............................... 73

Занятие № 9. Мои права и права других людей.................................... 76

Занятие № 10. Просьба................................................................................. 81

Занятие № 11. Я в своих глазах и в глазах других людей.... 83

Занятие № 12. Эмоции и чувства............................................................... 86

Занятие № 13. Обида..................................................................................... 90

Занятие № 14. Как справиться с плохим настроением........................ 92

Занятие № 15. Мои слабости...................................................................... 96

Психологическое... МоеСлово.ру

Оглавление

Занятие № 16. Мои проблемы.................................................................... 98

Занятие № 17. Мотивы наших поступков............................................. 102

Занятие № 18. Люди, значимые для меня.............................................. 106

Занятие № 19. Эффективные приемы общения.................................... 109

Занятие № 20. Я тебя понимаю................................................................ 117

Занятие № 21. Взаимопомощь.................................................................. 121

Занятие № 22. Творческая личность....................................................... 125

Занятие № 23. Как достичь цели.............................................................. 127

Занятие № 24. Полюбить себя.................................................................. 134

Занятие № 25. Самопринятие. Самоуважение.

Самоодобрение............................................................................................. 137

Занятие № 26. Будьте собой, но в лучшем виде.................................. 141

Занятие № 27. Жизнь по собственному выбору.................................. 143

Занятие № 28. Звездная карта моей жизни. Контракт

с самим собой................................................................................................ 148

Занятие № 29. Перед дальней дорогой.................................................. 154

Занятие № 30. Прощай................................................................................ 156

Глава 4. Психогимнастические упражнения......................................... 160

Выбор упражнения...................................................................................... 161

Инструкция..................................................................................................... 162

Упражнения................................................................................................... 162

I. Упражнения, которые воздействуют на состояние

группы как целого и на каждого подростка

в отдельности........................................................................................ 163

И. Упражнения, направленные преимущественно

на содержательную сторону работы............................................... 176

III. Упражнения для получения личностной

обратной связи........................................................................................ 211

Приложение........................................................................................................ 230

I. Учебно-тематический план................................................................... 230

П. Психодиагностические методики....................................................... 232

Выявление уровня тревожности у подростков............................. 232

Методика исследования самооценки.............................................. 235

Личностный дифференциал................................................................ 237

Тест школьной тревожности Филлипса.......................................... 239

Методика многофакторного исследования личности

Р. Кеттелла.............................................................................................. 245

Опросник Айзенка................................................................................. 262

Литература.......................................................................................................... 269

Психологическое... МоеСлово.ру

Введение

В поисках средств гуманизации школьного образования педагогика ориентируется на самоценность человеческой личности, ее внутрен­ние ресурсы и саморазвитие.

Одной из главных целей школьного образования является созда­ние и поддержание психологических условий, обеспечивающих пол­ноценное психическое и личностное развитие каждого ребенка. Следо­вательно, учебно-воспитательный процесс становится больше ориен­тированным на личность ученика, его индивидуальные возможности, способности и интересы.

Большое значение для развития личности имеет психическое здо­ровье, т. е. состояние полного душевного, физического и социального благополучия. Если человек попадает в ситуацию дискомфорта, то в первую очередь фрустрируется эмоциональная сфера, т. е. человек реагирует на эту ситуацию негативными переживаниями, которые, в свою очередь, вызывают тревожность.

Тревожность — это склонность индивида к переживанию тревоги, которая представляет собой эмоциональное состояние, возникающее в ситуации неопределенной опасности и проявляющееся в виде ожи­дания неблагоприятного развития событий. Тревога может выра­жаться в ощущении беспомощности, неуверенности в себе, бессилии перед внешними факторами, преувеличении их влияния и угрожа­ющего характера.

В младшем подростковом возрасте появляется интерес к собстен-ному внутреннему миру, возникает желание понять, лучше узнать се­бя. Возникшее острое «чувство Я», увеличение значимости проблем, связанных с самооценкой, сопровождаются трудностями думать и го­ворить о себе, слабым развитием рефлексивного анализа, что приво­дит к повышенной тревожности, возникновению чувства неуверен­ности в себе.

Таким образом, требуется целенаправленная коррекционная ра­бота с подростками с повышенным уровнем тревожности, что пред­полагает развитие рефлексии, т. е. самопознание внутренних психи-

Психологическое... МоеСлово.ру

Введение __________________________________________

ческих актов и состояний и формирование устойчивой положитель­ной самооценки.

Психолог вынужден решать сложнейшие задачи: ему необходимо специально организовать ведущую для подросткового возраста дея­тельность, создать в ходе выполнения этой деятельности атмосферу сотрудничества, взаимного доверия между детьми, между взрослым и детьми, оказать помощь подростку в его саморазвитии.

Одно из возможных решений — использование в работе с млад­шими подростками (данный возрастной период является благопри­ятным временем для формирования личности) — программ социаль­но-психологического тренинга, в ходе которых решаются вопросы развития личности, формирования коммуникативных навыков, ока­зания психологической помощи и поддержки.

Программа «Саморазвитие личности» предназначена как для де­тей, так и для взрослых. Она поможет детям познать себя и научиться управлять своим внутренним миром, а взрослым (педагогам и пси­хологам) — организовать и провести интересные, увлекательные за­нятия.

Психологическое... МоеСлово.ру

Глава

ПСИХОЛОГИЯ

ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА

Особенности психического развития подростка

Отрочество — этап онтогенеза, находящийся между детством и ран­ней юностью. Он охватывает период от 10-11 до 13-14 лет (V-VIII классы). Понятие отрочества объединяет предподростковый, младший подростковый и средний подростковый возраст.

Начало отрочества характеризуется появлением ряда специфиче­ских черт, важнейшими из которых являются стремление к общению со сверстниками и появление в поведении признаков, свидетель­ствующих о желании утвердить свою самостоятельность, незави­симость, личностную автономию.

Главная особенность подросткового периода — резкие, качествен­ные изменения, затрагивающие все стороны развития. У разных под­ростков эти изменения происходят в разное время: некоторые подро­стки развиваются быстрее, некоторые в чем-то отстают от остальных, а в чем-то опережают их и т. п.

Традиционно подростковый возраст рассматривается как период отчуждения от взрослых. Ярко выражены не только стремление про­тивопоставить себя взрослым, отстаивать свою независимость и пра­ва, но и ожидание от взрослых помощи, защиты и поддержки, доверие к ним, ожидание их одобрения и оценок. Значимость взрослого от­четливо проявляется в том, что для подростка существенна не столь­ко сама по себе возможность самостоятельно распоряжаться собой, сколько признание окружающими взрослыми этой возможности и принципиального равенства его прав с правами взрослого человека.

Важный фактор психического развития в подростковом возрас­те — общение со сверстниками, которое выделяют в качестве ведущей

Психологическое... МоеСлово.ру

Глава 1. Психология подросткового возраста

деятельности этого периода. Стремление подростка занять удовле­творяющее его положение среди сверстников сопровождается повы­шенной конформностью к ценностям и нормам группы сверстников.

Отрочество — время бурного и плодотворного развития познава­тельных процессов. Период характеризуется становлением избира­тельности, целенаправленности восприятия, становлением устойчиво­го, произвольного внимания и логической памяти. В это время актив­но формируется абстрактное, теоретическое мышление, опирающееся на понятия, не связанные с конкретными представлениями, появля­ется способность строить сложные умозаключения, выдвигать гипоте­зы и проверять их. Формирующееся мышление неразрывно связано с рефлексией — способностью делать предметом мысли саму мысль — и служит необходимой основой для развития у подростка самоосо­знания.

Наиболее важен в этом отношении период 11-12 лет — время пе­рехода от конкретного мышления к мышлению теоретическому, от непосредственной памяти к логической. При этом переход на новый уровень осуществляется постепенно: у детей 11 лет, часто на протяже­нии всего VI класса, доминирующим остается конкретный тип мыш­ления, постепенно происходит его перестройка и лишь примерно с 12 лет, с VII класса, школьники начинают осваивать мир теорети­ческого мышления. Происходящие изменения как раз и составляют сложность этого периода, причем разные дети переживают его по-раз­ному. Вместе с тем решающее влияние на эти изменения оказывают две стороны учебной деятельности школьника: ее организация взрос­лыми и ее сформированность у самого подростка.

В период отрочества сильнее становятся индивидуальные разли­чия в интеллектуальной деятельности, что связано с развитием само­стоятельного мышления, интеллектуальной активности, творческого подхода к решению задач. Это позволяет рассматривать возраст 1 1 -14 лет как сензитивный период для развития творческого мышления.

Динамический характер развития, активное формирование теоре­тического, рассуждающего мышления, с одной стороны, и социаль­ная незрелость подростка, его ограниченный жизненный опыт — с другой, приводят к тому, что, построив какую-либо теорию, сделав умозаключение, подросток принимает их за реальность, которая мо­жет привести к желаемым для него результатам.

Центральное личностное новообразование этого периода — ста­новление нового уровня самосознания, Я-концеиции, выражающей­ся в стремлении понять себя, свои возможности и особенности, свое

Психологическое... МоеСлово.ру

________________ Особенности психического развития подростка __________

сходство с другими людьми и свое отличие — уникальность и непо­вторимость. Отрочество характеризуется прежде всего повышением значимости Я-концепции, системы представлений о себе, формиро­ванием сложной системы самооценок на основании первых попыток самоанализа, сравнения себя с другими. Подросток смотрит на себя как бы «извне», сопоставляет себя с другими — взрослыми и сверст­никами — ищет критерии для такого сравнения. Благодаря этому у него постепенно вырабатываются некоторые собственные критерии оценки себя, и он переходит от взгляда «извне» на взгляд «изнутри». Ориентация на оценку окружающих сменяется ориентацией на само­оценку, формируется представление о Я-идеальном. Именно в под­ростковом возрасте сопоставление реальных и идеальных представле­ний о себе становится подлинной основой Я-концепции школьника.

Новый уровень самосознания, формирующийся под влиянием ведущих потребностей возраста, а именно самоутверждения и обще­ния со сверстниками, одновременно определяет их и влияет на их развитие.

Для понимания подросткового возраста, выбора правильного на­правления и форм работы необходимо иметь в виду, что этот возраст относится к так называемым критическим периодам жизни человека, или периодам возрастных кризисов.

Л. С. Выготский подчеркивал, что за всяким негативным симпто­мом кризиса «скрывается позитивное содержание, состоящее обычно в переходе к новой и высшей форме». Имеющиеся данные убедитель­но свидетельствуют о том, что попытки взрослых избежать проявле­ний кризиса, создав условия для реализации новых потребностей, как правило, оказываются безрезультатными. Подросток как бы про­воцирует запреты, специально «принуждает» родителей к их наложе­нию, чтобы получить возможность проверить свои силы в преодоле­нии этих запретов, проверить и собственными усилиями расширить границы своей самостоятельности. Именно в ходе этого столкнове­ния подросток узнает себя, свои возможности, удовлетворяет потреб­ность в самоутверждении. Если же этого не происходит, т. е. отроче­ство проходит гладко и бесконфликтно или осуществляется по типу «кризиса зависимости», в дальнейшем может проявиться либо запо­здалый, а потому особенно болезненный и бурно протекающий кри­зис в 17-18 лет и даже позже, либо затяжная инфантильная позиция «ребенка», характеризующая человека в период молодости и даже в зрелом возрасте.

Психологическое... МоеСлово.ру

Глава 1. Психология подросткового возраста

Таким образом, позитивный смысл подросткового кризиса заклю­чается в том, что благодаря ему, благодаря борьбе за независимость, проходящей в относительно безопасных условиях и не принимаю­щей крайних форм, подросток удовлетворяет потребности в самопо­знании и самоутверждении; у него не просто возникают чувство уве­ренности в себе и способность полагаться на себя, но формируются способы поведения, которые позволят ему справляться с жизненны­ми трудностями и в дальнейшем.

При этом важно иметь в виду, что кризисные симптомы проявля­ются не постоянно', хотя порой они проявляются достаточно часто. Кризисные симптомы варьируют от подростка к подростку; их ин­тенсивность также бывает различной.

Кризис подросткового возраста проходит через три фазы:

1) негативную, или предкритическую, — фазу ломки старых привы­чек, стереотипов, распада сформировавшихся ранее структур;

2) кульминационную точку кризиса, в подростковом возрасте — это, как правило, 13 лет, хотя возможны значительные индивидуаль­ные вариации;

3) посткритическую, т. е. фазу формирования новых структур, по­строения новых отношений и т. п.

Возрастной кризис может проходить в двух основных формах. Первая — это кризис независимости. Его симптомы — упрямство, не­гативизм, своеволие, обесценивание взрослых, отрицательное отно­шение к их требованиям, ранее выполнявшимся, ревность к собст­венности. Остро ощущаемый собственный внутренний мир — глав­ная собственность, которую оберегает подросток, ревниво защищая ее от других. Вторая форма, кризис зависимости, противоположна первой: чрезмерное послушание, зависимость от старших или силь­ных, регресс к старым интересам, вкусам, формам поведения.

Если кризис независимости — это некоторый рывок вперед за пре­делы старых норм или правил, то кризис зависимости — возврат на­зад, к той своей позиции, к той системе отношений, которая гаран­тировала эмоциональное благополучие, чувство уверенности, защи­щенности. И то и другое — варианты самоопределения. В первом случае это — «Я уже не ребенок», во втором — «Я ребенок и хочу оста­ваться им». С точки зрения развития наиболее благоприятным ока­зывается именно первый вариант.

Одновременное присутствие и стремления к независимости, и стремления к зависимости связано с двойственностью позиции школьника. В силу недостаточной психологической и социальной

Психологическое... МоеСлово.ру

Основные направления работы с подростками

зрелости подросток, предъявляя взрослым и отстаивая перед ними свои новые взгляды, добиваясь равных прав, стремясь расширить рамки дозволенного, одновременно ждет от взрослых помощи, под­держки и защиты, ждет (неосознанно), что взрослые обеспечат отно­сительную безопасность этой борьбы, оградят его от слишком риско­ванных шагов.

Период отрочества — благоприятный период для развития многих сторон личности, например таких, как познавательная активность, лю­бознательность. Наиболее важен в этом плане возраст 10-12 лет. Воз­раст 11-14 лет — важный период для развития самосознания подро­стка, его рефлексии, Я-концепции, чувства Я. Обычно 13-14 лет — время первого знакомства с литературой по самовоспитанию, науч­но-популярной литературой по психологии, возрастной физиологии. Однако за интересом к проблемам самовоспитания, желанием понять и изменить себя в этом возрасте, как правило, еще не стоят какие-ли­бо конкретные действия или же они выполняются крайне непоследо­вательно и недолго. Поэтому подростки нуждаются в специальной помощи в организации и осуществлении процесса саморазвития.

Наиболее значим период отрочества для развития полноценного общения. Об этом свидетельствуют следующие данные: у тех школь­ников, которые в 12-14-летнем возрасте были ориентированы пре­имущественно на семью и мир взрослых, в юношеском и взрослом возрасте часто возникают проблемы во взаимоотношениях с людьми, причем не только в личных, но и в служебных. Неврозы, нарушения поведения, склонность к правонарушениям также наиболее часто встречаются у людей, чьи взаимоотношения с ровесниками в детском и подростковом возрасте были проблемными. В долговременной пер­спективе полноценное общение со сверстниками в подростковом воз­расте намного существеннее для сохранения психического здоровья, нежели такие факторы, как умственное развитие, школьная успевае­мость, взаимоотношения с педагогами.

Основные направления работы с подростками

Основные задачи развития в этот период:

• формирование нового уровня мышления, логической памяти, устойчивого внимания;

• формирование широкого спектра способностей и интересов, опре­деление круга устойчивых интересов;

• формирование интереса к другому человеку как к личности;

Психологическое... МоеСлово.ру

Глава 1. Психология подросткового возраста

• развитие интереса к себе, стремления разобраться в своих способно­стях, поступках, формирование первичных навыков самоанализа;

• развитие и укрепление чувства взрослости, формирование адекват­ных форм утверждения самостоятельности, личностной автономии;

• развитие чувства собственного достоинства, внутренних критери­ев самооценки;

• развитие форм и навыков личностного общения в группе сверст­ников, способов взаимопонимания;

• развитие моральных качеств, форм сочувствия и сопереживания другим людям;

• формирование представлений о происходящих изменениях, свя­занных с ростом и половым созреванием.

Формирование интереса к себе. Развитие самооценки

Развитие самосознания, формирования интереса к себе, самооценки в VI-VII классах существенно различается.

Одиннадцать лет — период, когда у школьника возникает желание понять, лучше узнать себя и появляется потребность в самооценке. Вместе с тем он чувствует, что не умеет, не может оценить себя, не знает, каким образом и при помощи каких критериев это можно сде­лать. Поэтому для школьника становится важной объективная оцен­ка его деятельности. Это отражается на собственной оценке его спо­собностей: помимо интереса к тому или иному учебному предмету на нее начинает действовать новый фактор — ориентация на реальные достижения.

Выше уже упоминалось о том, что подросткам в этом возрасте сложно думать, а тем более говорить о себе и что это сочетается с воз­никшим острым «чувством Я» и повышением значимости проблем, связанных с самооценкой. У них слабо развит рефлексивный анализ, нередко растут негативное самовосприятие, негативная самооценка.

В 12 лет интерес к собственному внутреннему миру становится еще сильнее. Формируется умение думать и говорить о себе, у подростков начинает складываться необходимый для этого словарный запас, раз­вивается личностная рефлексия. Представления о собственных воз­можностях, интересах составляют основу самооценки школьников этого возраста, являются главным предметом их гордости, служат основой для чувства собственного достоинства.

В дальнейшем, в 13-14-летнем возрасте, нестабильность этой сфе­ры усиливается.

Психологическое... МоеСлово.ру

Основные направления работы с подростками

С максимальной неустойчивостью представлений о себе, или Я-концепции, связаны многие особенности развития этой сферы в данный период. Подростки часто делают двойной выбор, т. е. хотят одновременно быть и маленькими, и большими, но только не такими, как сейчас.

Объяснение этому феномену лежит в особенностях Я-концеп­ции подростка. Я-концепция — это совокупность всех представлений индивидуума о себе, сопряженная с их оценкой и выступающая как установка по отношению к самому себе. Существенной стороной таких установок является представление о себе во времени (Я-про-шлое — Я-настоящее — Я-будущее).

Кроме того, Я-концепция включает такие основные установки ин­дивидуума по отношению к себе, как Я-реальное (каким я являюсь в настоящее время) и Я-идеальное (каким я хотел бы или должен стать). В подростковом возрасте наиболее актуальными и «аффективно за­ряженными», эмоционально значимыми оказываются Я-прошлое и Я-будущее, по отношению к которым школьник испытывает амбива­лентные чувства: и то и другое одновременно и притягивает, и оттал­кивает. Я-настоящее как бы постоянно примеряется то к первому, то ко второму.

Эти тенденции оказываются примерно равными по силе, что по­рождает острый конфликт, при котором усиление одной тенденции ведет к равноценному усилению противоположной. Подобная ситуа­ция и приводит к колебаниям между «Я — большой» и «Я — малень­кий», наиболее ярко проявляющимся в 12-14-летнем возрасте.

С особенностями Я-идеального и Я-реального, их соотношения и реализации также связаны феномены этого периода, например харак­тер самооценки. У подростков наблюдается своеобразное сочетание конкретной, частной и общей самооценки: каждая положительная и каждая отрицательная частная самооценка мгновенно приобретает глобальный характер. Причем очень часто самооценка бывает крайне полярной: либо все, либо ничего — середины нет. Если успешность в каком-либо аспекте функционирования отклоняется от некоего, вы­бранного самим подростком, часто максимального стандарта, то она мгновенно перестает быть таковой. Другими словами, или реализа­ция Я-идеального, или ничего.

Важно учитывать, что речь идет не о низкой самооценке, не о ком­плексе неполноценности (хотя у некоторых подростков в этот период они проявляются и закрепляются), а о своеобразном «комплексе Зо­лушки» или «комплексе гадкого утенка»: переживая сильную неудов­летворенность собой, подросток в душе надеется на перерождение,

Психологическое... МоеСлово.ру

Глава 1. Психология подросткового возраста

на благополучный исход. Причем этот исход должен компенсировать все прошлые неудачи и воплотить представления, зафиксированные в Я-идеальном.

Отмечается склонность подростков к своеобразной театрализации собственной жизни: они как бы постоянно находятся на сцене, пред­ставляют, как выглядят со стороны, играют, подают себя, смотрят на себя чужими глазами. Школьники испытывают острую потребность знать, что о них думают окружающие сверстники и взрослые. Их са­мооценка формируется под одновременным влиянием двух тенден­ций — повышения значимости оценок окружающих и увеличения ориентации на внутренние критерии, причем в разных ситуациях мо­жет преобладать то одна, то другая тенденция.

Однако подросток еще не самостоятелен в определении своих критериев самооценок. Во многом они позаимствованы у взрослых. Чрезвычайно ценя общение со сверстниками и часто становясь в оп­позицию к взрослому, подросток продолжает смотреть на себя как бы извне, глазами взрослого.

Иногда за внешними проявлениями низкой самооценки скрыва­ются завышенные притязания, которые необходимо от нее отличать. Такая конфликтная самооценка возникает в результате противоре­чивых ожиданий окружающих: высоких стандартов поведения или деятельности, которым должен соответствовать ребенок, и низких представлений о его возможностях. У таких подростков часто разви­вается симптом «дефицита успеха», выражающийся в неадекватной реакции на успех, стремлении свести его к минимуму, доказать, что он был случайным. Это объясняется потребностью подростка в со­хранении как удовлетворяющей самооценки, так и привычной само­оценки, обеспечивающей стабильное представление о себе. В подрост­ковом возрасте вследствие неустоявшегося отношения к себе важно сохранить привычную самооценку, поэтому, присваивая себе на внеш­нем уровне низкую самооценку, подростки тем самым удовлетворя­ют потребность в устойчивой самооценке.

Другой вариант конфликтной самооценки возникает в том случае, если взрослые захваливают ребенка, объясняют успехи ребенка его способностями, а неудачи приписывают случайному стечению обстоя­тельств — аффект неадекватности. В результате самооценка подростка испытывает на себе конфликт между очень высокими притязаниями и сильной неуверенностью в себе. Такие подростки часто болезненно реагируют даже на незначительные замечания, не могут правильно воспринять критику в свой адрес, отвечая на нее грубостью, плачем, другими острыми отрицательными эмоциональными реакциями.

Психологическое... МоеСлово.ру

Основные направления работы с подростками

При работе с детьми с неблагоприятными вариантами самооценок необходимо прежде всего помочь им добиться успеха, т. е. помочь приобрести необходимые знания и навыки. Без этого никакая работа по исправлению отклонений в развитии самооценки, по ее укрепле­нию не будет результативной.

Собственно работа по развитию и коррекции самооценки должна быть направлена на раскрытие личностных возможностей подростка, создание внутренних критериев самооценки, базирующихся на его реальных и потенциальных достижениях. Для достижения этой цели необходимо развивать интересы и способности школьника, форми­ровать у него представления о собственных возможностях, собствен­ную оценку способностей. Укреплению представлений подростка о самом себе, формированию положительной самооценки способству­ет в первую очередь знание своих возможностей в тех или иных об­ластях и уверенность в них.

Для развития самооценки важно сформировать у подростка уме­ние правильно, по объективным критериям, оценивать свой успех или неудачу. Если подростку присущ какой-либо из вариантов низ­кой самооценки, следует оценивать как успех даже минимальный прогресс, показывая тем самым, что такого прогресса они добились за счет собственных усилий. При этом оцениваться должен действи­тельно реальный успех, критерии которого должны показываться (а иногда и доказываться). Важно обучить подростков анализу собст­венных успехов и неудач, сформировать у них адекватные критерии.

Наиболее тяжело психологическому и педагогическому воздейст­вию поддается аффект неадекватности. Для его преодоления требу­ется найти такую область деятельности, которая была бы интересна подростку, но не влияла на его самооценку. Надо помочь школьнику добиться реального успеха, разъясняя и объясняя ему, за счет чего и как он его добился. Важно, чтобы успешность в данной области по­лучила признание у сверстников, способствовала его популярности. Следует обратить особое внимание на распространение отношения к собственным успехам и неудачам в данной области на другие. Для развития интереса к себе, как и чувства собственного достоинства, необходимо формировать у подростков умение думать о себе, гово­рить о себе, разбираться в своих переживаниях.

Развитие и укрепление чувства взрослости

Одним из центральных моментов развития в младшем подростковом возрасте становится формирующееся «чувство взрослости»: школь­ник остро ощущает, что он уже не ребенок, и требует признания этого,

Психологическое... МоеСлово.ру

Глава 1. Психология подросткового возраста

прежде всего признания равных со взрослыми прав. Чувство взрос­лости выражается в стремлении и независимости, самостоятельно­сти, утверждении своего личностного достоинства и требовании ко взрослым уважать эти стремления и считаться с ними.

Это переживание имеет существенное значение для развития лич­ности в подростковом возрасте. Оно выступает как стимул активно­сти подростка, направленной на переориентацию с «детских» норм на «взрослые», на усвоение ценностей, установок, норм, которые, с точки зрения подростков, подтверждают представление о них как о взрослых. Вместе с тем подросток осознает, что его взрослость не со­всем еще «подлинная», неуверенно чувствует себя в своем новом ка­честве. Он остро нуждается в признании и подтверждении этой пози­ции взрослыми и сверстниками, поэтому формы проявления «чувства взрослости» часто носят ярко выраженный демонстративный харак­тер: подросток как бы предъявляет «свою волю», свои требования окружающим, тонко реагируя на то, как они его воспринимают. Зна­чимость признания, позиция отстаивания своих прав создают почву для повышенной чувствительности, «ранимости» школьника. Для подростка более важно признание его самостоятельности, его равных со взрослыми прав, чем действительная их реализация.

В этот период появляется своеобразное «потребительское» отно­шение к родителям и учителям, обусловленное стремлением «приме­рить» к себе возникшее равенство прав со взрослыми, проверить, дей­ствительно ли жизненные правила стали для них такими же, как для взрослых, поэтому подростки начинают предъявлять к взрослым те требования, которые взрослые предъявляют к ним. Кроме того, в этом проявляется и потребность в защите со стороны взрослого. Слож­ность ситуации заключается в двойственности потребностей подрост­ка по отношению к взрослому. Он нуждается одновременно в том, чтобы проявлять самостоятельность, как взрослый, и в опеке, как ре­бенок. Чувство защищенности, безопасности, крайне важное для раз­вития в детском возрасте в целом, остается значимым и для этого пе­риода, оно необходимо для благополучного прохождения кризиса. Именно это переживание безопасности дает подростку возможность экспериментировать, расширяя свое жизненное пространство.

В еще более яркой форме требования равенства прав и «права на родителей» проявляются в ревности детей к заботам взрослых о са­мих себе.

Подобные требования к взрослому со стороны подростка, жела­ние, чтобы тот в первую очередь был родителем, занимающимся ис-

Психологическое... МоеСлово.ру

Основные направления работы с подростками

ключительно своим ребенком, часто являются источником конфлик­тов между подростками и родителями.

Важно обсуждать с подростками проблему прав и обязанностей каж­дого человека, в том числе и родителей, по отношению к самому себе.

Существенное влияние на индивидуальные проявления чувства взрослости оказывает то, какое поведение взрослые, прежде всего ро­дители, считали необходимым выработать у ребенка и какие соответ­ственно требования предъявляли и продолжают предъявлять к нему.

Так, требование послушания, полного подчинения 'взрослым ве­дет к выработке умения приспосабливаться к другим людям, «под­страиваться» под их желания. Подросток, у которого сформирова­лась подобная приспособительная установка, будет добиваться при­знания своей самостоятельности от взрослых, одновременно про­тивопоставляя себя им. Такие подростки часто находят себе группу сверстников, к желаниям которой они начинают «подстраиваться», полностью подчиняясь требованиям группы, так же как ранее подчи­нялись требованиям взрослых.

Несмотря на указанные формы утверждения взрослости и связан­ные с ними проблемы, возникающие между подростком 11-12 лет и взрослыми, этот возраст в целом характеризуется еще как достаточно благоприятный для взаимоотношений взрослых и детей. Школьники открыты по отношению к взрослым, в основном доверяют им и, не­смотря на все более усиливающееся значение общения со сверстни­ками, продолжают в основном ориентироваться на взрослых, на их нормы и ценности. Они готовы принять предлагаемые взрослыми формы утверждения своей взрослости и самостоятельности. То новое, что возникает в этот период, — требование равенства прав со взрос­лым — охотно обсуждается с теми взрослыми, которым подростки до­веряют, и может осуществляться в тесном сотрудничестве со взрос­лыми, от которых подростки ждут и предоставления этих прав, и под­тверждения своего права владеть ими.

Развитие учебной мотивации

Отношение к учебной деятельности и учебная мотивация имеют двойственный характер. С одной стороны, это период характеризует­ся снижением учебной мотивации, что объясняется возросшим инте­ресом к окружающему миру, лежащему за пределами школы, а также увлеченностью общением со сверстниками. С другой стороны, имен­но этот период является сензитивным для формирования новых, зре-

Психологическое... МоеСлово.ру

Глава 1. Психология подросткового возраста

лых форм учебной мотивации, «открывает возможность перехода к новой, более высокой форме учебной деятельности, в которой для учащихся раскрывается ее смысл как деятельности по самообразова­нию и самосовершенствованию... Переход от младшего школьного возраста к подростковому есть одновременно переход к иной, более высокой форме учебной деятельности и новому отношению к уче­нию, приобретающему именно в этот период личностный смысл» (Д. Б. Эльконин, 1989, с. 267).

Учебную мотивацию следует развивать, опираясь на актуальные потребности подростка. Центральное место в учебной мотивации в средних классах занимает мотив самоутверждения; на нее влияют и особенности самооценки подростка — ее неустойчивость, смена кри­териев и т. п.

Современные подходы к развитию учебной мотивации стремятся охватить, «задействовать» как можно более широкий круг мотивов — познавательные мотивы, мотивы компетентности, общения с учите­лем и сверстниками и уважения с их стороны, мотивацию достиже­ния, личной ответственности и личностной причинности и др.

Важно также использовать то, что центральное место в учебной мотивации занимает мотив самоутверждения. Это открывает возмож­ность для развития учебной мотивации и общей познавательной мо­тивации путем укрепления самооценки школьника, развития произ­вольности поведения, стратегий преодоления трудностей. Нередко подростки быстро теряют интерес к новой сфере деятельности из-за вполне закономерной неуверенности в своих силах. Когда они терпят первую неудачу (или не достигают такого успеха, как ожидали), у них быстро наступает разочарование в самой сфере и самих себе. Под­держка школьника, укрепление его самооценки, выработка у него умения анализировать причины неудачи — существенные моменты для учебной мотивации.

Таким образом, коррекционная и развивающая работа в этой сфе­ре эффективна настолько, насколько она способствует удовлетворе­нию важнейших потребностей подростка в общении и самоутвержде­нии и насколько она включена в широкий контекст общего личност­ного развития подростка.

Развитие интересов