Занимайся духовным развитием

Человек не может быть счастлив, если не занимается своим духовным развитием. Духовный мир – это мир, который не постигается нашими органами чувств. Мы просто знаем, что он есть и что наша душа – это часть этого неизмеримого мира. Душа оживляет тело. Духовное оживляет мертвую материю. Наша задача в этом мире – осознать свою сущность, перенести свое «я» в свою душу и стать свободным от ограничений материи.

Душа соединена с Богом, и, соединяясь со своей душой, мы соединяемся с Ним. Для этой цели Бог создал мир и сделал в нем специальные «кнопки», нажимая на которые мы и получаем эту жизненность. Мир и жизнь похожи на компьютерную игру. Пройдя несколько уровней, ты получаешь Вечную Жизнь! Это конечный приз, но по пути ты можешь, как в любой компьютерной игре, зарабатывать очки и их терять. Ты можешь падать в ямы и находить сокровища (например, эту книгу). Развиваясь духовно, ты включаешься в игру на все более высоких уровнях и на больших скоростях…

Оценивай свои поступки по 10-балльной шкале

Это очень приятный, легкий способ усовершенствовать свою жизнь во всех областях. После любого дела ты должен спрашивать себя или других: «Какую оценку можно поставить тому, что я сделал, по десятибалльной шкале?» Если оценка меньше 10, то следующим вопросом будет: «А что нужно сделать, чтобы было 10?» И ты будешь находить ответы и улучшать, улучшать и улучшать…

Например, недавно в школе бизнеса «Технология успеха» появилась новая сотрудница Алена. Я объяснил ей круг ее обязанностей и ответственности, сказал, чего жду от нее. Я уже собирался убегать, так как люблю все делать очень быстро, но тут вспомнил про шкалу, ведущую к совершенству. И спросил Алену, какую оценку она поставила бы нашему первому знакомству. Она дипломатично ответила – 9, но я сразу понял, что это значит максимум 3. «Как сделать так, чтобы было 10?» – спросил я. Она ответила, что хотела бы, чтобы это был диалог, в котором она тоже могла задавать вопросы. Мы поговорили еще 10 минут и расстались, довольные, что общение прошло на 10 баллов. Спрашивайте, как добиться 10 баллов во всех областях, – и вы достигнете совершенства и успеха.

ТО, ЧТО ЕЩЕ ВЧЕРА БЫЛО НЕРЕАЛЬНО ДЛЯ ТЕБЯ, СЕГОДНЯ – РЕАЛЬНО. ПЕРЕЙДИ НА СЛЕДУЮЩИЙ УРОВЕНЬ РАЗВИТИЯ, И ТЕБЕ ОТКРОЮТСЯ ВСЕ ДВЕРИ!

Домашнее задание для проработки (обливание, бег, йога, питание, питье, знакомство с новыми людьми, расширение границ и т. д.)________________________

________________________________________________________________________

Обязательство на 7 дней по формуле «м100 %М»:

1. Я обязуюсь: минимум__________________ 100%___________________________

МАКСИМУМ_____________________________

2. Мой контролер:__________________ форма контроля (e-mail, SMS, телефон)

3. Формула сохранения позитивных изменений. Повлиять минимум на 5 человек, чтобы они тоже начали это делать.

1. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________

2. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________

3. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________

4. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________

5. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________

4. Формула расширения «Зоны комфорта». Похвала и поощрения за действия в выбранном направлении. Почему это важно для тебя? Чем это поможет тебе в жизни? Как приведет тебя к большим целям?

1. Похвала (запиши слова, которыми обязуешься хвалить себя за выполнение даже по минимуму)____________________________________________________________

________________________________________________________________________

2. Поощрение (что купишь или позволишь себе, когда выполнишь запланированное на 7 дней)?____________________________________________________

________________________________________________________________________

3. Почему это важно для тебя?___________________________________________

________________________________________________________________________

 

 

Эта таблица на 7 дней. То, что дает наилучшие результаты, продолжай еще 30 дней. Через 30 дней ты получишь привычку, которая будет работать на тебя всю жизнь! Just do it! Ты можешь это сделать. Подскажу маленькую хитрость. Загадай, что в день, когда сделаешь запланированное, в твою жизнь придет большое счастье. Помни, что оно приближается! Тем, кто будет тебя отвлекать, скажи, что обещал Ицхаку Пинтосевичу ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЕЛАТЬ хотя бы по минимуму то, что ты запланировал. Прямо так и скажи! И сразу задай вопрос: «Ты что, хочешь меня заставить обмануть Ицхака?!» Я уверен, что никто на это не пойдет!

Заключение

Ты прочитал книгу «Действуй! 10 заповедей успеха». Ты проявил выдающееся качество: по статистике только 10 %, купивших книги по достижению успеха, дочитывают их до конца. Это ответ для тех скептиков с «трибуны», которые говорят, что если бы эти книги помогали, то все были бы миллионерами. Все, кто выполняет 10 заповедей успеха, достигнут успеха. Это факт. Так устроен мир. Если следуешь правильным алгоритмам, правильно действуешь в этой компьютерной игре, ты не можешь проиграть. Ты полон воодушевления и веришь в свой успех.

Каждому, кто получил то, что хотел, начинать-то приходилось с того, что имел.

Ричард Пол Эванс, автор бестселлера «Рождественская шкатулка», которому, прежде чем напечатать его книгу, отказали 5 издательств

А сейчас я должен сообщить тебе еще один закон мироздания, незнание которого было причиной большинства неудачных проектов. На любой процесс влияют три силы. Первая – это творческое начало. Это мужская энергия зарождения жизни. Когда происходит процесс зарождения ребенка, то мужчина участвует в этом считаные секунды. Вторая сила – это работа по реализации. Это женское начало, которое 9 месяцев вынашивает ребенка, преодолевая трудности и страдания. Третья сила – это проявление новой реальности. Это и есть получившийся ребенок, который сочетает в себе черты и отца, и матери.

Дорога в тысячу ли начинается с первого шага.

Китайская пословица

Для тебя сейчас начинается второй период – работа по реализации твоих целей. Этот процесс похож на вынашивание ребенка. Время, трудности, страдания. Затем в один прекрасный день рождается ребенок. Это будет твой успех, который принесет тебе радость, о которой ты даже не думал и не мечтал!

Ты получишь от жизни все, что нужно тебе, если поможешь другим получить то, что нужно им.

Зиг Зиглар, писатель, бизнесмен

ПРИСТУПАЙ НЕМЕДЛЯ! Не откладывай ни на одну секунду. Чтобы взяться за дело, не нужно ждать, пока ты узнаешь все. Приступай и по ходу учись. Каждый день прочитывай по нескольку страниц этой книги и действуй. Помни, с чего мы начали:

ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ПОЗИТИВНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ, НУЖНО ВЛИЯТЬ НА ДРУГИХ!

Вдохновляя других, ты вдохновляешься сам. Помогая другим, ты пробуждаешь благосклонное отношение к тебе на Небесах.

Хочу закончить эту книгу молитвой о твоем успехе: «Я прошу Бога, Творца мира, чтобы Он дал тебе и для твоего добра все то, что ты просишь у Него в молитвах».

Только соблюдай Его заповеди и заповеди успеха!

Приложение

РЕШИТЕ, ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ

 

 

 

ПЕРЕЧИСЛИТЕ НИЖЕ СВОИ ЦЕЛИ

 

«Если вы думаете, что способны на что-то, – вы этого добьетесь. Если вы думаете, что у вас ничего не получится, – так оно и будет».

Генри Форд

 

Оглавление

· Об авторе

· От автора

· Введение

· Создай новый мир за 49 дней

· Как пользоваться этой книгой

· Алгоритм сохранения позитивных изменений

· Правило 1 Влияй

· Правило 2 Знакомься с новыми людьми

· Правило 3 Бери обязательства

· Правило 4 Повлияй на своих близких

· Правило 5 Общайся с людьми, имеющими те качества, которые тебе нужны

· Заповедь 1 Возьми ответственность на себя

· Почему важно брать ответственность на себя

· Система «человек»

· Говори себе правду

· Задания

· Заповедь 2 Подчини страх

· Почему важно быть смелым

· Виды страха

· Ты придумываешь, чего бояться

· Брат президента

· Теодор Рузвельт

· Как победить страх

· Алгоритм расширения «зоны комфорта»

· Способ 1 Похвала

· Способ 2 Вспомни о целях

· Способ 3 Поощряй себя к расширению «зоны комфорта»

· Здесь и сейчас

· Задания

· Заповедь 3 Поставь цель

· Почему важно ставить цели

· Формула «м100%М»

· Упражнения для постановки жизненной цели

· Упражнение на жизненную цель № 1

· Упражнение № 2

· Упражнение № 3

· Упражнение № 4

· Упражнение № 5

· Упражнение № 6

· Упражнение № 7

· Упражнение № 8

· Порядок постановки целей

· Суперцель

· Напоминай себе о целях

· Задания

· Заповедь 4 Составь план

· Почему важен план

· Моделирование успеха

· Упражнения по проработке плана

· Упражнение № 1

· «Вирусы» и «антивирусы» в стратегиях достижения цели

· Срочность и важность

· Универсальный способ планирования

· Полезные идеи для планирования жизни

· 5 шагов в управлении жизнью

· Разделяй

· Тайм-менеджмент

· Упражнение «растратчики времени на работе»

· Упражнение «контроль непроизводительных расходов времени»

· Заповедь 5 Действуй

· Что тебе мешает действовать

· Аффирмации и визуализации – путь к успеху

· Правила составления аффирмаций

· Когда и как говорить аффирмации

· Есть три причины, по которым нужно каждый день заниматься визуализацией

· Инструкция для визуализации

· Как достичь мастерства

· Правило пяти

· Проходи лишнюю милю

· Заповедь 6 Контролируй

· Как контролировать себя

· Ставь промежуточные цели

· Веди дневник

· Найди помощников-контролеров

· Ищи обратную связь

· Измеряй свои успехи

· Заповедь 7 Верь в успех

· Почему важно верить в успех

· Как поверить в себя

· Убеждения вдохновляющие и ограничивающие

· Роль убеждений

· Избавление от лишнего веса

· Излечение от рака в последней стадии

· Плацебо

· Роль внешнего окружения при выработке убеждений

· Упражнение на вдохновляющие убеждения

· Негативные, ограничивающие убеждения

· Упражнение по переоценке ценностей

· Как преодолевать временные неудачи

· Заповедь 8 Молись

· Сила молитвы

· Действие молитвы

· Помогай нуждающимся

· Заповедь 9 Создавай отношения

· Правила улучшения отношений

· Девять правил улучшения отношений

· 1. не критиковать, не жаловаться, не обвинять

· 2. будь щедр на похвалу, ищи, за что можно искренне похвалить

· 3. думай о желаниях других. учитывай их

· 4. проявляй огромный интерес к собеседнику

· 5. улыбайся

· 6. запоминай имена людей. обращайся к человеку по имени

· 7. будь внимательным слушателем. побуждай других говорить о себе самом

· 8. говори на темы, интересующие собеседника

· 9. давай собеседнику почувствовать, что ты признаешь его важность. делай это искренне

· Упражнения

· Как войти в контакт с любым человеком

· Как выполняется разведка?

· Активное слушание

· Будь оптимистом

· С кем поведешься, от того и наберешься

· Один в поле не воин

· Создай «мозговой центр»

· Заповедь 10 Совершенствуйся

· Почему важно постоянно совершенствоваться

· Укрепляй здоровье

· Физические упражнения

· Закаливание

· Правильное питание

· Здоровый сон

· Развивай память и интеллект

· Задавай себе вопросы утром и вечером

· Читай книги

· Посещай тренинги

· Занимайся духовным развитием

· Оценивай свои поступки по 10-балльной шкале

· Заключение

· Приложение