Сколько времени следует форсить в день?

Как и многие другие вопросы подобного рода, он не имеет ответа. В идеале следует форсить весь день и абсолютно каждый день. Это был бы самый быстрый способ получить тульпу. Однако никто не имеет на это времени, выдержки и самодисциплины. Так что мой лучший совет: делайте столько, сколько вы можете. Вам вовсе не обязательно форсить весь день, но будет здорово, если вы будите уделять этому время каждый день. Кроме того, я рекомендую установить базовый минимум для ваших сеансов форса, как минимум 10 минут каждый день, которые не займут у Вас много времени и пройдут очень быстро. 10 минут не кажутся долгим временем, когда вы садитесь делать что-нибудь, каким кажется целый час. Так что если вы садитесь и форсите по 10 минут 6 раз за день, то вы форсите по одному часу каждый день и это воспринимается легче, чем целый час форса за раз.

Во время этого процесса вы получите столько, сколько вложили в неё, таким образом, нет такого понятия, как форсить слишком много. Делайте это как можно чаще, и вы получите большой прогресс достаточно быстро. Также стоит отметить, что в данном вопросе качество имеет большую ценность по сравнению с количеством, когда дело касается форса. Так что давайте плавно от этого перейдём к следующей теме.

Условия для идеального форса.

Многие люди утверждают, что у них проблемы с концентрацией, или они считают свои сеансы форса не продуктивными. Понятие идеальных условий - одно из тех, которое отличается больше всего от человека к человеку. Ваши идеальные условия форса это те, которые позволяют и помогают вам сконцентрироваться и вести продуктивный сеанс форса.

Как я уже говорил, точные условия отличаются от человека к человеку, но я перечислю наиболее распространенные из них: спокойное место, где вы вряд ли будете потревожены, на протяжении всего вашего сеанса; некоторые предпочитают темноту, т.к. это менее отвлекает, но для некоторых это не имеет значения. Успокойтесь и расслабьтесь (медитация перед сеансом форса один из способов, помогающий многим достичь нужного состояния), займите удобную позу. Некоторые люди часто жалуются, что слишком удобная поза ведёт их к засыпанию. Однако я склонен полагать, что вы пробуете форсить когда вы не устали. В таком случае ваш мозг функционирует лучше, и вы не подвергаетесь подобному риску. Если это не помогает и вы продолжаете засыпать, попробуйте форсить после того как вы вздремнули или вроде того.

Во всяком случае, это наиболее распространённые указания, которые я получал от разных людей, но, как и во всём остальном, найдите то, что работает для вас. Будьте креативны; попробуйте принять горячий душ перед сеансом, кто то говорит, что апельсиновый сок помогает. Просто попробуйте разные вещи, пока не найдете то, что помогает вам форсить. Вовсе не нужно форсить в этих условиях каждый раз, но с ними ваши сессии будут более качественными.

Эмоциональные отклики.

Эмоциональные отклики одна из самых ранних форм общения для тульпы. Они, как правило, характеризуются как иногда возникающие сильные/ошеломляющие эмоции, возникшие без видимых причин. Люди часто описывают это чувство как что-то "чужое", что-то, что не чувствуется исходящим от вас.

Это происходит примерно так: иногда, неумышленно ваша тульпа посылает вам какую-то свою эмоцию, или весь свой эмоциональный фон в целом, который вы и ощущаете.

Это не самый надёжный вид связи, но тульпа может передать определенную эмоцию, что бы выразить свои чувства по поводу определенных вещей.

Следует иметь в виду, что, если вы не получаете эмоциональных откликов, это вовсе не означает, что ваша тульпа не разумна или что-нибудь подобное. Не все тульпы делают это. В своё время я получил только один эмоциональный ответ, который я осознал. Это зависит от тульпы и того как она хочет общаться, если вообще этого хочет.

Сдавливание в голове.

Сдавливание в голове это ещё один из способов общения для тульпы. Сдавливание в голове, образно говоря, характеризуется как чувство сжатия в вашей голове.

Это чувствуется похожим на головную боль, но по другому. По крайней мере, для меня головная боль кажется более болезненной, и она может охватывать всю или значительную часть моей головы. В отличие от обычной головной боли, для меня отклики в виде сдавливания в голове, как правило, являются сфокусированными на какой либо одной точке моей головы, или, по крайней мере, в очень определённой области.

Однако ваш опыт, может быть другим.

Сдавливание в голове, ещё менее надёжная форма общения, чем эмоциональные отклики. Одна из наиболее полезных целей сдавливания - это помочь привлечь внимание хоста. Или же вы можете назначить да/нет ответы на любое сдавливание в голове, или его отсутствие, или назначить его на конкретные участки вашей головы. Это позволит вам спрашивать у вашей тульпы простые да/нет вопросы, прежде чем вы сможете услышать её. Ещё раз напоминаю, что сдавливания в голове не надёжный вид связи, поэтому всегда принимайте отклики с некоторым недоверием. Т.к. они могут оказаться не тем, что они хотели сказать.

Как и с эмоциональными откликами, отсутствие сдавливания в голове - это ещё ничего не значит. Моя тульпа очевидно не была поклонником данного способа общения и делала это очень редко. Просто потому что она такая. Не волнуйтесь, если их не было совсем. Также имейте в виду, что это можно спутать и с обычной головной болью. Постарайтесь заострить на этом внимание в следующий раз, когда вы получите один из них.