Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Комментарии к заданию №3 Личные страницы
Юджена» Пн сен 05, 2011 1:54 pm Долго думала как же объяснить в чем разница между разделом Персональная информация (это название упоминается в описании стандартных шагов по созданию КЖ, мне оно не очень нравится) и Личными страничками на членов семьи, в итоге решила создать некую Мадам Лукошкину и ее семью, все персонажи вымышленные, данные тоже, все совпадения случайны.
На примере КЖ Мадам Лукошкиной можете посмотреть как оформлять и какие данные включить в разделы. Последний раз редактировалось Юджена Сб сен 17, 2011 6:17 pm, всего редактировалось 2 раз(а). Я не идеальна. Я уникальна! Журнал Юджена FlyTeen
Сообщения: 833 Зарегистрирован: Пн окт 12, 2009 8:44 am Откуда: Новосибирск Вернуться к началу ЗАДАНИЕ №4 Ежедневные ритуалы Юджена» Пн сен 05, 2011 2:00 pm ЗАДАНИЕ №4 Ежедневные ритуалы -------------------- Оценим, что имеем: созданы страницы в КЖ: Персональная информация и Личные странички для каждого члена семьи, есть "заготовки" информации в электронном виде. Научились оформлять ярлычки (названия листочков) в Excel.
Сегодня начнем работу с наиболее важного раздела Контрольного журнала - Ежедневные ритуалы. Поправьте меня, если я не права, но, познакомившись с системой Flylady, я поняла, что основана она на принципе регулярности, периодичности, дробление большого дела на небольшие задачи и компоновки типовых дел в определенные блоки. Предполагаю, что каждый из участников марафона уже столкнулся на форуме с таким определением «блока задач» как Рутины - это списочки простейших дел, которые вы должны выполнять ежедневно! вне зависимости от дня недели, погоды, загруженности и других причин. Ритуалы бывают разные, классические такие: Утренний ритуал (УР), Вечерний ритуал (ВР), Дневной ритуал (ДР), но можно придумать и другие, удобные вам: "перед сном", "дорога на работу", "дорога после работы", "время обеденного перерыва", "когда спит малыш", "когда идет любимый сериал" и т.д.
1. Оформите следующие несколько листочком в вашем КЖ названиями ритуалов: УР, ВР, ДР и другими, на ваше усмотрение. Сформируйте каждый список подходящими ежедневными задачами, запишите на листочках то, что вы делаете каждое утро или каждый вечер по пунктам. Я не делю на задания составление каждого ритуала в отдельности, мне кажется, что проще работать со всеми одновременно, перераспределяя дела между ними. Используйте простой карандаш и ластик. Сделайте тоже в электроном виде. Можно посмотреть примеры других флаюшек в теме: Планирование рутин.
2. Ваш КЖ с каждым заданием становится все толще и интереснее, вы поняли надеюсь, что с ним нужно работать регулярно (например: вписывать новые данные в Личные странички, пополнять WishListы новыми пунктами, формировать свои ритуалы). Регулярность - это привычка. Привычка легче формируется если привязана к определенному времени и месту. Вам необходимо: а) выбрать время для контрольной сверки с КЖ, на первое время, можно установить напоминания в вашем телефоне. б) определить место дислокации КЖ, т.е. выбрать то место, где ваш КЖ будет лежать (стоять) в то время, когда вы с ним не работаете. Последний раз редактировалось Юджена Сб сен 17, 2011 6:17 pm, всего редактировалось 1 раз. Я не идеальна. Я уникальна! Журнал Юджена FlyTeen
Сообщения: 833 Зарегистрирован: Пн окт 12, 2009 8:44 am Откуда: Новосибирск Вернуться к началу
|
|||||
Последнее изменение этой страницы: 2017-02-10; просмотров: 342; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 44.203.219.117 (0.02 с.) |