ТОП 10:

КОММЕНТАРИИ к Заданию №3 Личные страницы



Юджена » Пн сен 05, 2011 1:54 pm

Долго думала как же объяснить в чем разница между разделом Персональная информация (это название упоминается в описании стандартных шагов по созданию КЖ, мне оно не очень нравится) и Личными страничками на членов семьи, в итоге решила создать некую Мадам Лукошкину и ее семью, все персонажи вымышленные, данные тоже, все совпадения случайны.

 

На примере КЖ Мадам Лукошкиной можете посмотреть как оформлять и какие данные включить в разделы.

Последний раз редактировалось Юджена Сб сен 17, 2011 6:17 pm, всего редактировалось 2 раз(а).

Я не идеальна. Я уникальна!

Журнал

Юджена

FlyTeen

 

Сообщения: 833

Зарегистрирован: Пн окт 12, 2009 8:44 am

Откуда: Новосибирск

Вернуться к началу

ЗАДАНИЕ №4 Ежедневные ритуалы

Юджена » Пн сен 05, 2011 2:00 pm

ЗАДАНИЕ №4

Ежедневные ритуалы

--------------------

Оценим, что имеем: созданы страницы в КЖ: Персональная информация и Личные странички для каждого члена семьи, есть "заготовки" информации в электронном виде. Научились оформлять ярлычки (названия листочков) в Excel.

 

Сегодня начнем работу с наиболее важного раздела Контрольного журнала - Ежедневные ритуалы.

Поправьте меня, если я не права, но, познакомившись с системой Flylady, я поняла, что основана она на принципе регулярности, периодичности, дробление большого дела на небольшие задачи и компоновки типовых дел в определенные блоки. Предполагаю, что каждый из участников марафона уже столкнулся на форуме с таким определением «блока задач» как Рутины - это списочки простейших дел, которые вы должны выполнять ежедневно! вне зависимости от дня недели, погоды, загруженности и других причин. Ритуалы бывают разные, классические такие: Утренний ритуал (УР), Вечерний ритуал (ВР), Дневной ритуал (ДР), но можно придумать и другие, удобные вам: "перед сном", "дорога на работу", "дорога после работы", "время обеденного перерыва", "когда спит малыш", "когда идет любимый сериал" и т.д.

 

1. Оформите следующие несколько листочком в вашем КЖ названиями ритуалов: УР, ВР, ДР и другими, на ваше усмотрение. Сформируйте каждый список подходящими ежедневными задачами, запишите на листочках то, что вы делаете каждое утро или каждый вечер по пунктам. Я не делю на задания составление каждого ритуала в отдельности, мне кажется, что проще работать со всеми одновременно, перераспределяя дела между ними. Используйте простой карандаш и ластик. Сделайте тоже в электроном виде. Можно посмотреть примеры других флаюшек в теме: Планирование рутин.

 

2. Ваш КЖ с каждым заданием становится все толще и интереснее, вы поняли надеюсь, что с ним нужно работать регулярно (например: вписывать новые данные в Личные странички, пополнять WishListы новыми пунктами, формировать свои ритуалы). Регулярность - это привычка. Привычка легче формируется если привязана к определенному времени и месту. Вам необходимо: а)выбрать время для контрольной сверки с КЖ, на первое время, можно установить напоминания в вашем телефоне. б)определить место дислокации КЖ, т.е. выбрать то место, где ваш КЖ будет лежать (стоять) в то время, когда вы с ним не работаете.

Последний раз редактировалось Юджена Сб сен 17, 2011 6:17 pm, всего редактировалось 1 раз.

Я не идеальна. Я уникальна!

Журнал

Юджена

FlyTeen

 

Сообщения: 833

Зарегистрирован: Пн окт 12, 2009 8:44 am

Откуда: Новосибирск

Вернуться к началу







Последнее изменение этой страницы: 2017-02-10; Нарушение авторского права страницы

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.206.15.215 (0.003 с.)