ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Блок- конспект уроків № 1-13 для 1 класу



Блок- конспект уроків № 1-13 для 1 класу

 

Тема: Легка атлетика

Завдання: - досягти засвоєння теоретичних знань з тем: «Загальне уявлення про легку атлетику», « Відомі Українські легкоатлети».

«Правила безпеки під час занять легкою атлетикою». « Одяг і взуття для занять легкою атлетикою»

- сформувати в учнів уміння виконувати різновиди ходьби та бігу; стрибати у довжину з місця, з висоти; метати малий м’яч в горизонтальну та вертикальну ціль;

- прийнятиорієнтовний комплексний тест оцінки стану фізичної підготовленості

- виховувати бажання займатися спортом

Часні завдання Хід уроку Дозуваня ОМУ
                         
І   Підготовча частина 15’                            
  Підготувати дітей до уроку 1.Шікування,повідомлення завдань уроку 1’   2’   0.5’     2’   3’   3’   2,5’ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ * + + + + + + + + + + + + +
Розвиток координації 2.Стройові вправи: повороти на місці, шикування в колону та шеренгу Чітко виконувати команду + + + + + + + + + + + + +
  3.Загальне уявлення про легку атлетику Відомі Українські легкоатлети. Правила безпеки під час занять легкою атлетикою. Одяг і взуття для занять легкою атлетикою   +                       +
Сприяти розвитку м’язів стопи 4.Різновиди ходьби: звичайна, коррегуюча Тримати осанку! + + + + + + + + + + + + +
Розвивати координацію, спритність та витривалість 5. Різновиди бігу: звичайний, з високим підніманням стегон, з захлестом гомілок, приставним кроком Техніка виконання! + + + + + + + + + + + + +
Підготувати м’язи до подальшої роботи 6.Загальнорозвиваючі вправи на місці Техніка виконання! + + + + + + + + + + + + +
  7.Вправи на встановлення дихання   + + + + + + + + + + + + +

 

ІІ   Основна частина   25’  
  Навчити дітей положенню старту 1.Старт,стартове прискорення,біг по дистанції,фінішування 1’   3’ 5’   10’ 10’   5’ 10’ 5’   5’   6-8’ 6-8’   9’ Техніка виконання!   + + + + + + + + + +    
2.Біг 30 м.   + + +     +            
Сприяти розвитку швидкості,коор- динації рухів 3.Човниковий біг 4х9 м,рухи руками,положення ступні Техніка виконання!         + +   +          
4.Метання малого м’яча з відстані 3,5,8 м у щит(1х1м)на висоті 2 м Слідкувати за правилами бігу     +               +    
5.Метання малого м’яча у горизонтальну ціль шириною 2 м з відстані 8 м   +   +           +      
Сприяти розвитку витривалості 6.Біг 400-500 м у повільному темпі,чергування вдиху і видиху Дихання!     + +       + +        
Сприяти розвитку швидкісно-силових якостей 7.Стрибок у довжину з місця,відштовхування,приземлення Техніка, правила ТБ   +     + +       +      
  8.Естафети з елементами бігу та стрибків               + + + + + + +
Перевірити стан фізичної підготовленості 9.Швидкість( 30 м)                            
10.Витривалість(300-600)                         +  
ІІІ   Заключна частина                           +
  Відновити показники ЧСС 1.Вправи на встановлення дихання 3’     2’ Глибокий вдих, повільний видих + + + + + + + + + + + + +
2.Шикування, підсумок уроку ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ * + + + + + + + + + + + + +

Блок- конспект уроків № 32-48 для 1 класу

 

Тема: Рухливі ігри

Завдання: - досягти засвоєння теоретичних знань з тем: „Техніка безпеки на уроках рухливих ігор ”

Ознайомитиз рухливими іграми

Сприяти розвитку основних фізичних якостей

Сформувати в учнів уміння грати в колективі

Виховуватипрацелюбність , почуття взаємодопомоги

Часні завдання Хід уроку Дозуваня ОМУ
                                 
І   Підготовча частина 15’   + + + + + + + + + + + + + + + + +
  Підготувати дітей до уроку 1.Шікування,повідомлен ня завдань уроку 1’   2’   0.5’     2’   3’   3’   2,5’ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ * + + + + + + + + + + + + + + + + +
Розвиток координації 2.Стройові вправи: повороти на місці, шикування в колону та шеренгу Чітко виконувати команду + + + + + + + + + + + + + + + + +
  3.ТМЗ   + + + + + + + + + + + + + + + + +
Сприяти розвитку м’язів стопи 4.Різновиди ходьби: звичайна, коррегуюча Тримати осанку! + + + + + + + + + + + + + + + + +
Розвивати координацію, спритність та витривалість 5. Різновиди бігу: звичайний, з високим підніманням стегон, з захлестом гомілок, приставним кроком Техніка виконання! + + + + + + + + + + + + + + + + +
Підготувати м’язи до подальшої роботи 6.Загальнорозвиваючі вправи на місці Техніка виконання! + + + + + + + + + + + + + + + + +
  7.Вправи на встановлення дихання   + + + + + + + + + + + + + + + + +
ІІ   Основна частина   25’  
  Розвивати у дітей основні фізичні якості, уміння грати в колективі 1.Кіт і миша 1’   3’   5’   10’   10’   5’   10’     5’   5’   6-8’ 6-8’   9’ Слідкувати за дотриманням правил ігор +                       +        
2.Подоляночка +                       +        
3.Вовк і коза   +                   +   +      
4.Голуб   +                   +     +    
5.Невід     +               +         +  
6.Птахи     +               +           +
7.Гречка       +           +           +  
8.Дрібушечки       +           +         +    
9.Сірий вовк         +       +         +      
10.До своїх прапорців         +       +           +    
11.Вудочка           +   +               +  
12.Швидко по місцях           +   +                 +
13.Ворони             +                   +
14.У річку гоп             +             +      
15.Естафети + + + + + + + + + + + + + + + + +
ІІІ   Заключна частина 5’                                    
  Відновити показники ЧСС 1.Вправи на встановлення дихання 3’     2’ Глибокий вдих, повільний видих + + + + + + + + + + + + + + + + +
  2.Шикування, підсумок уроку ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ * + + + + + + + + + + + + + + + + +

Блок- конспект уроків № 1-13 для 1 класу

 

Тема: Легка атлетика

Завдання: - досягти засвоєння теоретичних знань з тем: «Загальне уявлення про легку атлетику», « Відомі Українські легкоатлети».

«Правила безпеки під час занять легкою атлетикою». « Одяг і взуття для занять легкою атлетикою»

- сформувати в учнів уміння виконувати різновиди ходьби та бігу; стрибати у довжину з місця, з висоти; метати малий м’яч в горизонтальну та вертикальну ціль;

- прийнятиорієнтовний комплексний тест оцінки стану фізичної підготовленості

- виховувати бажання займатися спортом

Часні завдання Хід уроку Дозуваня ОМУ
                         
І   Підготовча частина 15’                            
  Підготувати дітей до уроку 1.Шікування,повідомлення завдань уроку 1’   2’   0.5’     2’   3’   3’   2,5’ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ * + + + + + + + + + + + + +
Розвиток координації 2.Стройові вправи: повороти на місці, шикування в колону та шеренгу Чітко виконувати команду + + + + + + + + + + + + +
  3.Загальне уявлення про легку атлетику Відомі Українські легкоатлети. Правила безпеки під час занять легкою атлетикою. Одяг і взуття для занять легкою атлетикою   +                       +
Сприяти розвитку м’язів стопи 4.Різновиди ходьби: звичайна, коррегуюча Тримати осанку! + + + + + + + + + + + + +
Розвивати координацію, спритність та витривалість 5. Різновиди бігу: звичайний, з високим підніманням стегон, з захлестом гомілок, приставним кроком Техніка виконання! + + + + + + + + + + + + +
Підготувати м’язи до подальшої роботи 6.Загальнорозвиваючі вправи на місці Техніка виконання! + + + + + + + + + + + + +
  7.Вправи на встановлення дихання   + + + + + + + + + + + + +

 





Последнее изменение этой страницы: 2017-02-17; Нарушение авторского права страницы

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.216.79.60 (0.006 с.)