Вы можете начать снова в любое время

 

Я хочу Вас поблагодарить. Вы просто находка для меня. У меня двухлетний ребенок, и я преподаю в пятом классе. Я стала учиться Любить Себя и Летать прошлой зимой, когда увидела Ваше рекламное объявление в нашей местной газете, но только этим летом уразумела Вашу систему. Я решила, что сделаю все-все, и рьяно взялась за дело. И сработало! Тринадцатого августа я вернулась в школу и была так занята, что на той неделе не летала. Дом просто сводил меня с ума.

Наконец на прошлой неделе я попросила моего ДМ (который не терпит хлама) вместо меня забрать нашу малышку у няни, чтобы я могла заняться уборкой. Когда они вернулись домой, муж принялся мне помогать. В течение часа наш дом снова приобрел нормальный вид. Это было здорово! Сегодня вечером мы сделали еженедельную уборку, и я снова полюбила наш дом. Когда я ставила на место швабру, муж поцеловал меня в лоб и объявил, что я прекрасная хозяйка! Год назад он никогда бы не сказал такого! Он говорит, что нам помогла Флайледи.

Я также хочу ободрить тех, кому кажется, что у них никогда не войдет в привычку наводить чистоту. Вы должны набраться терпения! Теперь я не переношу, когда в кухне беспорядок. Каждый вечер проверяю, чистая ли раковина, и это напоминает мне, что надо приготовить на завтра чистые полотенца.

Еще раз большое спасибо!

Эми из Канзаса

 

 

В полет отправляется вся семья

 

Я знаю, что эту книгу вы взяли в руки, когда искали способ привести свой дом в порядок. Я так и слышу, как вы повторяли вновь и вновь: «Если бы только мне немного помогли! Мой муж (жена) создают вокруг себя беспорядок, а дети рвут бумагу и разбрасывают игрушки, так что я не успеваю за ними убирать. Так ради чего стараться?»

 

Убираем вместе с детьми

 

Давайте-ка взглянем на наши дома, сосредоточившись на такой проблеме: как побудить наших детей помогать нам? Для этого необходимы две вещи: чтобы детям было интересно и чтобы труд их был вознагражден.

Наш еженедельный час благословения семьи включает в себя семь заданий:

1) очистить от мусора весь дом;

2) стереть пыль;

3) пропылесосить;

4) вымыть пол;

5) выбросить старые журналы;

6) поменять постельное белье;

7) протереть зеркала и двери.

Итак, как мы можем подключить к благословению нашу семью? Сделайте его игрой. Оставьте себе самую трудную работу. И не вздумайте придираться к тому, как дети выполнили задания. Иначе не стоит и затевать игру — она никому не доставит удовольствия.

Помните наше правило: даже если домашняя работа выполнена небезупречно, она все-таки благословение для вашей семьи!

Работайте весело!

Придумайте хорошую награду за выполнение заданий без жалоб и драк. Это может быть прогулка в парке, купание, мороженое, поход в театр на утренник или домашний киносеанс с попкорном.

Вы знаете, что любят делать ваши дети.

Дети любят Ритуалы. Они знают, чего ожидать и когда. И какой будет награда

Запишите задания на маленьких листочках бумаги, сложите в мешок или вазу, и пусть каждый тянет жребий. Не добивайтесь от детей взрослой безупречности. Работа должна идти весело, и нам не нужны идеальные результаты. Вы понимаете? Поставьте таймер на 10 минут и весело беритесь за дело. После того как прозвучит сигнал, переходите к другому заданию. А потом немного развлекитесь. Вы можете предъявлять к детям постарше более высокие требования, но не настаивать на совершенстве. Я не ожидаю совершенства даже от вас! Шажки!

А вот другой способ приохотить детей к работе: если вы, например, вытираете пыль, дайте им метелочку из перьев и научите, как ею пользоваться, не опрокидывая вещи. Возьмите тряпки и вместе сотрите пыль с мебели сверху донизу. Помните, что детям в силу роста легче вытирать пыль внизу.

Пусть они помогут вам пылесосить. Поставьте в центре комнаты корзину и попросите их сложить туда все, что валяется на полу, прежде чем включить пылесос. Вы даже можете позволить им забрасывать вещи в корзину. А потом пусть пропылесосят комнату. Помните: только середину! Мы пока что не пылесосим под диванами.

А теперь относительно мытья пола шваброй. Пока вы подметаете пол в кухне, дети надевают купальники. Эту игру придумала одна из представительниц нашего сообщества. Бросьте на пол мокрые полотенца, и пусть детишки разъезжают по кухне на попе. Можете добавить немного детского шампуня вместо мыла. Помните: никакого идеала — только веселье! У вас будет чистый пол, а дети немного подурачатся. Им это придется по вкусу. А потом бросьте грязные полотенца и купальники в стиральную машину.

Вы можете таким же образом убрать и в ванной, а потом посадите детей в ванну и позвольте им поиграть. Но они и там будут заниматься уборкой. И дело не в том, какое моющее средство мы применяем, — у нас нет волшебного средства. Немножко шампуня на тряпке — и вот уже ванна блестит. Что касается выбрасывания старых журналов, вы можете превратить это занятие в урок: пусть ищут журнал за последний месяц.

Менять постельное белье нетрудно. Одно из самых приятных воспоминаний моего детства — это как папа учил меня заправлять края простыни под матрас, чтобы по углам получились аккуратные «больничные» складки. Застилая кровать чистыми простынями, я каждый раз вспоминаю его. Можете и тут ставить таймер и соревноваться: кто первым добежит с грязным бельем до прачечной.

Примиритесь с тем, что зеркала и двери не будут протерты идеально. Просто брызните немного любимого моющего средства на бумажное полотенце или тряпку — и пусть дети смоют основную грязь. Вы удивитесь, как хорошо смотрятся двери, когда на них нет отпечатков рук и собачьего носа.

Что касается того, чтобы собрать мусор со всего дома, научите детей, что для начала нужно поместить в помойное ведро новый мешок для мусора. Посвистите в свисток — и пусть дети бегут в свои комнаты и собирают мусор. Включите их любимую музыку. В течение часа вы можете вытерпеть что угодно! Пусть дети знают, что уборка — веселое занятие.

Итак, вы понимаете, что я имею в виду? Нужно создать веселое настроение, когда вы благословляете ваш дом с помощью детей. Вы можете это сделать! Попросите детей внести свои предложения.

Смех и потеха — залог успеха!

Наполните дом словами любви и одобрения!

Флайледи промыла вам мозги…

 

Флайледи промыла вам мозги, если, листая интерьерный каталог, вы понимаете, что ваша комната, где нет ничего лишнего (кресло, журнальный столик и несколько книг на полке), лучше апартаментов, набитых всем этим барахлом, которое вам предлагают купить.

Флайледи промыла вам мозги, если заглянувшая на огонек соседка жалуется на развал, в котором живет, а вы говорите: «Не ныть!», а потом советуете поставить таймер на 15 минут и надраить до блеска кухонную раковину!

Флайледи промыла вам мозги, если вам нельзя надевать туфли со шнурками — сломан палец на ноге, — а туфель так недостает.

Флайледи промыла вам мозги, если вы встаете утром и стелите постель — в отеле!

Флайледи промыла вам мозги, если Организованная с Рождения мама решает подмести у вас под холодильником, а вы улыбаетесь, так как там чисто, а потом она хочет протереть верх холодильника, и он тоже чистый! (Ну и озадаченный же вид у вашей ОР-мамы!)

Флайледи промыла вам мозги, если ваш муж входит в уютный дом и говорит: «Я должен поблагодарить эту Флайледи за счастливую жену!» Продолжайте Ваше благородное дело! Расправляющая крылья для полета

Венди из Айдахо

 

Ритуалы помогут вам справиться…

 

Дорогая Флайледи!

Сегодня мы похоронили нашу любимую собаку, которая жила у нас семь лет. Ее смерть совершенно меня сломила. Я думала, что не переживу этого дня, когда нам предстоит ее похоронить… Но благодаря урокам Флайледи я смогла подняться, умыться, аккуратно одеться и начать день.

Хорошо ли я выглядела? Нет. Глаза мои покраснели и опухли, лицо побледнело, а одежда была испачкана землей, поскольку пришлось копать. Выжила ли я? Да. Благодаря Флайледи я проверила Горячие Точки, благословила мой дом (мне нужно было чем-то себя занять, так что я сделала это на день раньше). Я приготовила одежду на завтра и позволила себе долгую пенную ванну.

Я стану делать Шажки, пока боль немного не стихнет. Каждый этап уборки напоминает мне о нашем любимом песике. Нужно было подмести его шерсть на кухне, в последний раз стереть отпечатки его лап и вынуть из холодильника последнюю баночку собачьего корма.

Но, по крайней мере, он прожил хорошую жизнь. Еще не умея избавляться от хлама, я кричала на него больше, чем следовало, но, когда научилась Любить Себя и Летать, освободившись от хлама, я стала умиляться его повадкам. Вместе с покоем наша семья обрела способность любить его и баловать, как он того заслуживал. День, который год назад был бы наполнен мыслями о смерти, стал днем жизни сегодня, и я верю: это оттого, что я занята делом. Имейлы напоминали мне, что жизнь должна продолжаться, что нужно лишь делать Шажки, что все в порядке, даже если я не идеальная, Организованная с Рождения мама. И всему этому научили меня Вы, Флайледи.

Спасибо за то, что помогли пережить сегодняшний день. Пожалуйста, пусть продолжают приходить все эти имейлы… Они помогут мне пережить день завтрашний.

Джуди из Иллинойса

 

 

Дорогая Флайледи!

Давайте поиграем в «Следуй за вожаком»!

Замечают ли всё дети? Бьюсь об заклад, что замечают! У меня четверо детей: пяти с половиной лет, трех с половиной лет, полуторагодовалый малыш и четырехмесячный младенец. Старший увидел, как я готовлю одежду на завтра, и спросил, что я делаю. Я объяснила, что готовлю свою одежду с вечера, чтобы утром было легче. Когда сын отправился спать, я заметила, что он приготовил себе одежду на завтра! Это было легче сделать благодаря тому, что мы как раз привели в порядок платяной шкаф с детскими вещами. Подобрали по цвету штаны и рубашки и повесили их вместе на вешалки, а также избавились от вещей, которые не нравятся моим детям. Так что теперь они могут самостоятельно одеваться утром, и они потрясающе выглядят! Моя полуторагодовалая дочь еще учится говорить. Каждое утро она твердит: «Туфли! Туфли! Туфли!», пока я не надену ей туфли. Значит, она самая маленькая флайбэби? Я также составила список утренних и вечерних дел для детей и положила на холодильник. Им нравится сверяться с расписанием целый день, а мне нравится, что я могу не ворчать. Спасибо, Флайледи!

Лоис из Нью-Гемпшира

 

Моя сила — в туфлях

 

Привет, Флайледи!

Я никогда не пишу писем, но сейчас просто вынуждена это сделать. Я учусь Любить Себя и Летать примерно пять месяцев, и каждый раз, когда я отчаиваюсь, Вы меня ободряете. Я не понимала, насколько Ваша система меняет жизнь, пока на прошлой неделе не посетила курсы для будущих мам. Мой ребенок должен родиться через три недели. Моя сестра — настоящее сокровище! — пошла на занятие вместе со мной, поскольку ДМ не мог отпроситься с работы.

Когда инструктор спросил нас, что способно придать нам силы, я ответила не задумываясь, и мой ответ был: «Туфли со шнурками!» Сестра взглянула на меня с удивлением. Думаю, она слегка смутилась, поскольку другие отвечали: «Мой муж» или «Фотография моих детей».

Я объяснила сестре, что могла бы сказать то же, но по какой-то причине ощущаю, что могу справиться с чем угодно, пока на мне тенниски. Конечно же, я знала, где собака зарыта, но это был мой маленький секрет. Видите ли, вся моя обширная родня — ОР, они бы посмеялись, если бы узнали, что я черпаю утешение в Вашей системе. Я поделилась моей замечательной находкой только с подругой, которая, как я знала, оценит Вашу систему. А больше ни с кем.

Когда родные и друзья собрались у нас на праздник в честь будущего ребенка, сестра рассказала тот случай, как анекдот, моему мужу, родителям и всем приглашенным, но одна гостья, по-видимому, меня поняла. Она сказала: «Если бы мы ко всему в жизни относились как к состязанию, когда должны надеть спортивные туфли и сосредоточиться, то, вероятно, обрели бы силу, о которой не подозревали».

Спасибо, что помогли мне обрести силу. Я готова к появлению ребенка. У нас построен дом, и я жду не дождусь, когда войду в него, как в замок. Теперь, когда я знаю, как надо!

Еще раз спасибо!

Флайбэби из Калифорнии

 

 

Привлекаем к уборке супруга

 

Думаю, вам не терпится узнать, как привлечь к домашней работе вашего супруга. В конце концов, это и его дом тоже. Почему же вы должны выполнять всю работу? Я слышала это тысячи раз. Начните с себя, со своего настроя, чтобы добиться участия и помощи.

Как только возникла наша маленькая виртуальная семья, я всегда настаивала на главном правиле: Не ныть! Мы все порой позволяем себе пожаловаться. Когда вы делали это в последний раз? Сегодня утром?!

Что располагает вас к нытью? Давайте-ка рассмотрим этот вопрос.

• Недовольство

Дом действует вам на нервы! На вас взваливают непосильную ношу. Вам кажется, что у вас ничего не получается. Итак, вы выказываете свое недовольство просто для того, чтобы все знали: с вами плохо обходятся. Подумайте об этом немного. Ваше нытье — это, в сущности, крик о помощи, просто вы не знаете, как о ней попросить. Вы жалеете себя. Хотите, чтобы кто-нибудь вас выслушал, но посмотрим правде в глаза: кому охота слушать нытика? Это снова все та же поза мученицы.

• Депрессия

Домашние заботы, плотный рабочий график и отложенные дела давят на вас, медленно роют вам могилу. Нытье дает выход эмоциям, даже если не приносит желанной помощи. Осознав, что ваши постоянные стоны и недовольство лишь настраивают домашних против вас, вы можете повести себя более конструктивно и больше не изображать мученицу.

• Попытки привлечь внимание

Наши крики о помощи не слышат, потому что мы слишком часто кричали: «Волки!», в точности как тот маленький пастух. Его вопли остались без ответа, потому что он пытался привлечь к себе внимание без особых на то причин. Только когда мы внимательны к себе и не ищем внимания извне, наши просьбы о помощи бывают услышаны. Я знаю, вы мне не верите, но если вы откажетесь от демонстративного поведения, ваша жизнь изменится и вы действительно получите помощь, которая вам нужна.

• Жалость к себе

Это разрушительное чувство. Вы ведете себя так, словно вас никто не любит. Если хотите знать правду, вас действительно не любят — но не семья, а вы сами. Вы не заботитесь в первую очередь о своих нуждах. Когда вы не любите себя, вы не можете с полной отдачей любить других. И это не эгоизм. Кто же о вас позаботится, если вы не заботитесь о себе сами?

Мы все слышали крылатую фразу комика Родни Дэнджерфилда: «Меня не уважают!» Героя его монологов не уважают, потому что он не уважает себя. Требуйте от себя уважения, и тогда вы не позволите неуважения к себе другим. Этого не случится немедленно. Комическое нытье Дэнджерфилда кажется публике забавным, наше нытье домочадцы слушают вполуха. Оно становится шумовым фоном! Я научу вас, как привлечь их внимание. Это несложно: просто прекратите ныть\i0

Зная, как ваши жалобы изводят домашних, запретите себе жаловаться. А теперь самое забавное. Вы можете выбить у них почву из-под ног, если будете заниматься хозяйством с бодрым видом из любви к семье. Даже если вам не очень весело, постарайтесь, чтобы на вашем лице играла улыбка. Результаты вас порадуют, и вы ощутите в себе внутреннюю перемену.

Когда вы научитесь Любить Себя и Летать, домашняя работа из нудного занятия, нагоняющего страх, превратится в благословение для вас и вашей семьи. Я хочу, чтобы вы обрели покой, как было со мной. Это случилось, когда я изменила отношение к домашним хлопотам.

Вам кажется несправедливым, что вы должны делать всю работу по дому? Ваш муж палец о палец не ударит, чтобы вам помочь? И все прочие не помогают, а ведь они тоже здесь живут! Я не желаю этого слышать. Хотите, чтобы домочадцы вам помогали? Не просите их об этом. Лучше подайте им пример любви. Ахнуть не успеете, как они бросятся вам на помощь.

Должно быть, вы ждете от меня волшебного зелья, которое заставит супруга помогать по дому. У меня его нет, а у вас — есть. Все начинается с вас. Итак, перестаньте ныть!

Беспорядок воцарился в вашем доме не за один день, и оттого, что вы прочтете эту книгу, все не изменится за одну ночь. В конце концов, ваш супруг видел, что вы прочли множество других книг о том, как стать организованной, и это ничего не дало. Если вы взглянете на него внимательно, то заметите, что и он недоволен скоплением хлама, но тоже не знает, с чего начать. Итак, он просто ничего не говорит. Не попадите в ловушку, возжелав, чтобы он сразу заметил перемены в доме. Позвольте мне вас предостеречь. Он побоится вымолвить хотя бы слово из страха, что может сглазить то, что происходит.

Именно вы нашли эту книгу. Я не могу изменить в вашем доме никого, кроме вас, и не собираюсь вас учить, как манипулировать спутником жизни. У вас есть ответ. Начните с себя. Прежде всего измените свое отношения к дому, к семье, к себе.

Подайте домашним пример любви. Покажите, что вам не все равно. И тогда вы увидите, что они тоже изменятся. Начните с себя, и домочадцы станут вам помогать. Я знаю, что вы мне не верите.

Вот что вам поможет.

• Прекратите ныть.

• Следуйте Ритуалам.

• Перестаньте считаться, кто сколько сделал. Просто делайте то, что необходимо. Не стойте, скрестив руки на груди, поджидая, пока это сделает кто-нибудь другой. Если невыполненная работа мешает вам исполнять Ритуал, просто сделайте ее! Не ворчите. И не надейтесь, что близкие прочтут ваши мысли. У вас еще будет время поделиться мыслями с окружающими. Прежде всего вам нужно сделать это для себя! • Не ожидайте похвал. Не говорите: «Вы даже не заметили, что я убрала в ванной».

Вы не сможете изменить никого, кроме себя. Именно ваш пример задаст тон в доме. Когда ты делаешь все с любовью, домашние замечают и берутся помогать.

Больше всего меня заботит, как ваш настрой отражается на вас. Давая волю раздражению и хандре, вы себя не бережете. Давайте себя щадить. Хлопоча по хозяйству, вы благословляете себя и свой дом.

Муж мне помогает

 

Я присоединилась к вам примерно месяц тому назад. Но ни словечком не обмолвилась об этом ДМ, потому что была убеждена: и эту затею я скоро брошу. Для начала я взялась выполнять Утренний и Вечерний Ритуалы. Затем постепенно добавила работу над зонами.

В прошлый понедельник изменилось рабочее расписание ДМ: он стал работать не с восьми до пяти, а с десяти до семи. Раньше я стелила нашу постель утром, перед тем как мы уходили на работу, но теперь, когда он уходит позже меня, у меня нет такой возможности. Возвращаясь домой на этой неделе, я почти всегда видела, что кровать застелена. Он отказывается класть декоративные подушки, но все остальное в порядке. Грязную одежду он кладет в корзину для белья или, по крайней мере, на пол рядом с ней — все лучше, чем разбрасывать одежду по спальне и ванной.

Мой ДМ делал все это, хотя я его не просила. Это просто удивительно и совсем на него не похоже. Мы прожили вместе пять лет, и он ни разу не застелил постель и крайне редко подбирал с пола грязную одежду.

Каков результат? Когда он возвращается домой, настроение у меня прекрасное, а значит, и у него тоже. На этой неделе у нас было больше времени, и мы пообедали вместе (на нашей кухне, где теперь всегда чисто!) и обсудили планы относительно нашего дома.

Думаю, пора наконец сказать ДМ, в чем причина перемен.

Шеннон из Оклахома-Сити