Зачем нужно заниматься физкультурой?

Задание №1

Зачем нужно заниматься физкультурой?

А. Чтобы не болеть

Б. Чтобы стать сильным и здоровым

В. Чтобы быстро бегать

2.Гимнастическая палка, обруч, мяч, гантели, скакалка-это:

А. Предметы для игры

Б. Школьные принадлежности

В. Спортивный инвентарь

3. Что поможет тебе правильно распределять время:

А. Часы

Б. Режим дня

В. Секундомер

4.Лучший отдых-это:

А. Движение

Б. Просмотр телевизора

В. Рисование

5.Что помогает проснуться твоему организму:

А. Еда

Б. Утренняя зарядка

В. Будильник

Для чего нужны физкультминутки?

А. Снять утомление

Б. Чтобы проснуться

В. Чтобы быть здоровым

7.Чтобы осанка была правильной нужно:

А. Заниматься физкультурой

Б. Развивать все мышцы тела

В. Плавать

8.Подвижные игры помогут тебе стать:

А. Умным

Б. Сильным

В. Ловким, метким, быстрым, выносливым

9.Выбери физические качества человека:

А. Доброта, терпение, жадность

Б.Сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость

В. Скромность, аккуратность, верность

Что такое сила?

А. Способность с помощью мышц производить активные действия

Б. Способность совершать большое количество движений за короткий промежуток времени

В. Способность переносить физическую нагрузку длительное время

Что такое быстрота?

А. Способность переносить физическую нагрузку длительное время

Б. Способность с помощью мышц производить активные действия

В. Способность совершать большое количество движений за короткий промежуток времени

12. Равновесие - это:

А. Способность кататься на велосипеде

Б. Способность сохранять устойчивое положение тела

В. Способность ходить по бревну

Людям какой профессии необходима сила?

А. Продавец

Б. Строитель

В. Водитель

14.Ловкость – это:

А. Умение жонглировать

Б. Умение лазать по канату

В. Способность выполнять сложные движения

Какое упражнение поможет тебе стать сильнее?

А. Подтягивание

Б. Прыжки через скакалку

В. Челночный бег

 

Что такое выносливость?

А. Способность переносить физическую нагрузку длительное время

Б. Способность совершать большое количество движений за короткий промежуток времени

В. Способность с помощью мышц производить активные действия

В каких профессиях может понадобиться умение лазать?

А. Пожарный

Б. Врач

В. Повар

18.Гибкость – это:

А. Умение делать упражнение «ласточка»

Б. Умение садиться на «шпагат»

В. Способность выполнять движения, используя максимальную подвижность суставов

19. В каком виде спорта нужно быть быстрым:

А. Гимнастика

Б. Плавание

В. Гиревой спорт

20. Метание развивает:

А. Глазомер, координацию, укрепляет мышцы рук и туловища

Б. Быстроту, выносливость

В. Гибкость, ловкость

Задание №2

Сопоставь, мяч – игра.

Задание №3

Спортивные игры (сопоставь цифру с буквой)

1.Хоккей; 2. Баскетбол; 3. Плавание;

Футбол; 5. Волейбол

А) Б)

В) Г)

Д)

Задание №4 (сопоставь цифру с буквой)

Виды спорта

А) б) в)

1.лыжный 2.спорт гимнастика 3.лёгкая атлетика

Задание №5 (сопоставь цифру с буквой)

Как кто передвигается?

А) б)

в) г)

1.прыгает 2.летает 3.ползает 4.плавает

 

Что делают дети? (сопоставь цифру с буквой)

А) б) в) г)

1.Прыгают 2.ползают 3.лазают 4.плавают

Что делают животные на этих рисунках? (сопоставь цифру с буквой)

А) б)

в)

1.бегает 2.лазает 3.прыгает

Что делают спортсмены? (сопоставь цифру с буквой)

1.бегает 2.лазает 3.прыгает

А) б) в)

 

4.катается на лыжах 5.ходит 6.плавает

Г) д)

е)

Задание №6

Задание №7

Задание №8

Задание №10

Задание №11

Задание №1

Зачем нужно заниматься физкультурой?

А. Чтобы не болеть

Б. Чтобы стать сильным и здоровым

В. Чтобы быстро бегать

2.Гимнастическая палка, обруч, мяч, гантели, скакалка-это:

А. Предметы для игры

Б. Школьные принадлежности

В. Спортивный инвентарь

3. Что поможет тебе правильно распределять время:

А. Часы

Б. Режим дня

В. Секундомер

4.Лучший отдых-это:

А. Движение

Б. Просмотр телевизора

В. Рисование

5.Что помогает проснуться твоему организму:

А. Еда

Б. Утренняя зарядка

В. Будильник