Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Истощение до полного исчезновения
Нервную анорексию трудно понять, потому что мы представляем ее как особый вид диеты. Подумайте о том времени, когда вы сидели на диете. Может быть, вы сели на диету, чтобы подготовиться к выпускному балу. Может, вы хотели сбросить несколько фунтов к десятой встрече однокурсников. Многие из нас считают, что диета — просто слово из пяти букв. Конечно, вы бы посочувствовали тому, кому сложно сесть на диету, но большинству из нас сложнее понять, как может быть трудно с нее слезть] Анорексия намного более сложна, чем бесконтрольная диета. При ано-рексии сильное желание похудеть, которое преследует большинство американских женщин, превращается в навязчивость. Страдающий этим расстройством боится потолстеть. Проблема осложняется тем, что люди с анорексией теряют способность видеть себя объективно. Вы или я посмотрим на человека и скажем, что он полный или тощий, но люди с анорексией чувствуют себя толстыми независимо от того, каков их вес в действительности. Даже когда они близки к смерти, они покажут части своего тела, где им «нужно» похудеть. Человек с анорексией может также пытаться справиться с чувством бессилия: он может чувствовать, что, если он не может контролировать, что происходит вокруг, он, по крайней мере, может контролировать свой вес. Каждое утро цифра на весах определяет, преуспел он или потерпел неудачу в своем стремлении похудеть. Он чувствует себя сильным и контролирующим, когда может заставить себя терять вес. А иногда сосредоточение на калориях и потеря веса — это способ заблокировать чувства и эмоции. Проще сидеть на диете, чем непосредственно иметь дело с проблемами. Кроме того, люди с нервной анорексией обычно имеют низкую самооценку и иногда чувствуют, что недостойны того, чтобы вкушать пищу. Часть 5 > А что же все-таки нормально? Психотреп Большинство из нас выросло с мантрой на устах, что худоба сродни благочестию. Очевидно, это не ново; нервная анорексия встречалась в Средние века, по крайней мере, 500 лет назад. Она называлась anorexia mirabilis (чудотворная анорексия) — термин, обозначающий потерю аппетита, вызванную чудом. В те дни, когда женщины отказывались от еды, если они теряли вес, это считалось чудом, и их считали святыми. Люди с анорексией часто отрицают, что что-то не в порядке. Они могут говорить, что не голодны. Если вы попытаетесь им помочь, они начнут вам противостоять, потому что рассматривают терапию как способ заставить их есть. Но есть надежда: если она увидит, что у нее проблема, и будет готова принять помощь, ее можно эффективно лечить с помощью комбинации психологического, питательного и медицинского лечения. Но это требует немалых усилий.
Прежде чем принять помощь, человек с расстройством питания может нанести себе значительный вред — способами, которые вы не можете себе представить. Например, родители маленьких детей часто держат в доме сироп рвотного корня на случай отравления, так как он вызывает немедленную рвоту. Около 300 000 людей с анорексией и булимией используют его по другой причине — чтобы избавиться от нежелательной еды. Некоторые врачи считают, что многие загадочные остановки сердца у пациентов с анорексией и булимией могут на самом деле происходить из-за злоупотребления рвотным корнем. Товарный поезд еды Вы когда-нибудь переедали из-за стресса? Тогда, мучимые чувством вины, вы брали себя в руки и как сумасшедшие сидели на диете весь следующий день? Может быть, вы даже сознательно посчитали лишние калории, которые набрали накануне, и убедились, что лишили себя того же объема. Добро пожаловать в пищевые игры. В какой-то степени мы играем в «дать и взять» все время. Мы «позволяем себе» на днях рождения и «урезаем» после праздников. Это мини-версии большого товарного поезда расстройств питания: нервной булимии. Булимия доводит «позволения» и «ограничения» до крайностей. Нервная булимия — это цикл переедания, за которым следует какой-то способ избавить организм от нежелательных калорий — через похудение, рвоту, Глава ZO >■ Вне контроля! Словарь психолога Нервная булимия — расстройство, при котором человек злоупотребляет едой (переедает) и принимает слабительное (пытается избавиться от еды). слабительные, диуретики, диетические таблетки и даже чрезмерные физические упражнения. Люди с булимией удивительно по-разному определяют переедание; большинство из нас имеют образ молодой женщины, запирающейся в квартире и съедающей целый холодильник, а другой человек может называть «перееданием» употребление еды, которая обычно исключена из его диеты.
Психологическая динамика нервной бу-лимии отличается от динамики нервной ано-рексии. При булимии еда часто становится для человека единственным источником ком- х----------------------------------- -^ форта и способом спрятать или подавить неприятные чувства. В отличие от многих людей, страдающих анорексиеи, люди с булимией часто хорошо осознают, что у них проблема, но им может быть слишком стыдно или страшно обратиться за помощью. Возможно, наиболее известная женщина, страдавшая этим расстройством в последние годы, была принцесса Диана. В 1990-х она привлекла столь необходимое внимание к эмоциональным и физическим последствиям нервной булимии, публично рассказав о собственной борьбе с этим заболеванием. Я просто не могу перестать есть Компульсивное переедание, или, как называют его профессионалы, расстройство переедания, — другая сторона медали расстройств питания. Оно характеризуется неконтролируемым приемом пищи и последующим увеличением веса. Человек, который компульсивно переедает, использует еду как способ справиться со стрессом, эмоциональными конфликтами и повседневными проблемами. Еда блокирует чувства и эмоции, но цена — компульсивно переедающие люди обычно не могут себя контролировать и осознают, что их паттерны питания ненормальны. Как и люди с булимией, люди, которые компульсивно переедают, признают, что у Словарь психолога Расстройство переедания — официальный диагноз, который получают люди, в пределах двух часов поглощающие большое количество пищи в случае, если это повторяется как минимум два раза в неделю в течение шести месяцев. При этом они не принимают слабительного или рвотного, чтобы терять или контролировать свой вес. Такое расстройство часто называют ком-пульсивным перееданием. Часть 5 > А что же все-таки нормально? них есть проблема, но часто слишком стыдятся своей «недисциплинированности» по отношению к еде, чтобы обратиться за помощью. «Уютная» еда пошила не впрок Компульсивное переедание обычно начинается в раннем детстве, когда формируются паттерны питания. Возможно, ребенок видит, как в ответ на стресс переедает родитель. Когда он падает и раздирает колено, его лечат мороженым. Когда он злится, бабушка предлагает «утешить себя» чем-нибудь вкусненьким. Со временем ребенок научается, что еда полезна не только тем, что помогает расти, — она может смягчить чувство обиды, растворить одиночество и подавить неприятные чувства. Большинство людей, которые становятся компульсивными едоками, никто не учил правильным способам справляться со стрессовыми ситуациями, и они используют еду как способ совладания. В то время как человек с булимией боится потолстеть, люди с компульсивным перееданием часто чувствуют себя комфортно в излишнем весе. Они используют полноту как барьер, который защищает их от слишком сильного приближения других людей. Это особенно часто встречается у людей, ставших жертвами сексуального насилия.
|
||||||
Последнее изменение этой страницы: 2017-02-17; просмотров: 142; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 35.175.236.44 (0.005 с.) |