Чувство ритма природы: практика соединения с ритмом жизни

 

Наивысшее развитие человека в духовном и физическом смыслах дает единение с природой. Переехав в города, мы утратили изначальную связь с природой, стали чаще болеть и меньше понимать мироздание. Если не сказать больше…

Поэтому, если вы всерьез настроены заниматься собой, развиваться и двигаться в сторону «человека совершенного», вам нужно восстановить свою связь с природой, войти в ее ритмы.

Идеальный вариант – это покупка своего участка земли и обустройство на ней того, что называется в книгах Мегре «родовым поместьем». Но так как данный вариант не для всех является уже воплощенной реальностью, мы поговорим о методах, позволяющих уже сейчас, живя в городе, как можно лучше настроиться на природные ритмы и энергии.

Для проведения практик вам нужно найти то природное место, где вам будет комфортно.

Желательно выполнять практику сидя, чтобы вы не устали стоять.

Итак, расположитесь поудобнее. Расслабьтесь, сделав пару глубоких вдохов и выдохов.

Теперь внимательно посмотрите вокруг себя, на деревья, траву. Наблюдайте, как все они движутся, колыхаемые ветром или животными-насекомыми, – на самом деле природа вокруг вас не неподвижна.

Попробуйте наблюдать за движениями природы отрешенно, не делая никаких выводов. Представьте, что вы слушаете музыку и смотрите на графический эквалайзер, который своими колебаниями показывает повышение или понижение тонов музыки.

Вы заметите, что общее движение подчинено неким законам, неким ритмам. Интенсивность движения то увеличивается, то стихает. Дайте себе команду, своей энергетике, ритмам вашего организма и души – начать двигаться в такт ритмам природы.

Когда движение вокруг усиливается, вы краем сознания давайте себе команду усилить и ваши внутренние ритмы. А когда движение утихает, пусть стихает и ваша внутренняя энергия.

Можно попробовать тихонько напевать ритмы природы – увеличивая громкость напева при усилении движения и уменьшая при ослаблении.

В какой-то момент вы почувствуете певучую, окрыляющую гармонию в душе – если вы достигли такого состояния, значит, вы настроились на ритмы этого природного места. Природа всегда излучает светлые, гармоничные, блаженные силы, и, подстроив ритмы своего тела под природу, вы начинаете чувствовать радость вселенского бытия и гармонии.

При этом обязательно нужно учесть вот что: то место, где вы выполняете эту практику, должно быть вам приятно, и вы должны быть этому месту приятны. Поэтому, если у вас раньше такого места не было, найдите приятное вам природное местечко, познакомьтесь с ним и объясните локальному сознанию местности, что вы пришли с миром. Сначала походите туда некоторое время, чтобы просто побыть, почувствовать место, показать ему, что вы не привнесете вредных излучений. Можно помолиться тут или провести практики излучения любви – вы должны понравиться месту. Когда вы почувствуете, что это место стало для вас родным, отзывается на вас, тогда можете пробовать провести практику соединения с ритмами природы.

Конечно, те, кто спешат получить «чудесные ощущения и способности», могут и не тратить время на приручение природного места. И вы можете добиться успеха в незнакомом месте с первого раза. Но я рекомендую для наилучших результатов сначала подружиться с выбранным местечком, тогда природа даст вам намного большее, так как она поймет, чего вы хотите, и пойдет вам навстречу.

 

 

Задания и рекомендации к уроку

1. Если у вас нет своего природного места, найдите его и познакомьтесь с ним. В течение недели ежедневно или раз в два дня приходите на то место и привносите туда позитивные энергии.

2. Если место такое у вас уже есть, проведите практику настройки на ритмы природы. Проводите ее хотя бы раз в неделю, для достижения лучшего состояния единения с природой и получения дополнительных сил и возможностей, помогающих в работе с природой, стихиями.

 

 

Урок 2