Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Характеристика типа тела с преобладанием капха-доша
Люди, имеющие Капха-конституцию, отличаются крепким телосложением и хорошо развитым телом, однако часто обладают лишним весом, который им очень сложно контролировать. Имеют толстую пористую кожу, мягкие руки. У них объемистая и широкая грудь. Вены и сухожилия у них не видны, поскольку у них толстая кожа. Кости не выступают. Их лица светлы и оживлены, кожа мягкая, блестящая, маслянистая. Кожа лица прохладная, белого цвета, немного блестящая и маслянистая на ощупь. Они имеют в основном круглое лицо, большие красивые глаза и длинные ресницы, «как у коровы». Цвет глаз включает в себя все оттенки от коричневого до черного. Коньюктива без тенденции к покраснению. У них густые темные, мягкие волосы. Зубы ровные, белые и маленькие. Физиологически Капха личности обладают постоянным аппетитом, их пищеварительные функции весьма медленны. Процесс всасывания пищи незначителен. Они любят острую, горькую и вяжущую пищу. Стул у них мягкий, может быть бледного цвета, эвакуация идет замедленно. Испарина у них умеренная. Люди этой конституции являются воплощением спокойствия, медлительности и неторопливости. Они медленно и неохотно просыпаются, а чтобы выспаться, им необходимо никак не меньше, (а лучше больше), чем девять часов. Долго лежат в постели, вспоминая, что им приснилось и составляя планы на будущий день. Любят все мягкое: мягкие ткани, мягкую постель, мягкие цвета, мягкую мебель. Обладают отменным здоровьем, хотя склонны к ожирению (при дисбалансе). Медлительность – основная характеристика этой конституции. Эти люди медленно едят, медленно, вразвалочку ходят, не спешат жить. У них ровная, спокойная и сильная энергетика. Они обладают большой жизнеспособностью, обнаруживая хорошее самообладание. Капха личности обычно здоровы, счастливы и миролюбивы, очень любят детей, любят гостей, вообще кормить и ухаживать за окружающими. Добры и нежны, являются заботливыми родителями. Психологически они склонны к терпимости, спокойствию, прощению и любви. Однако обнаруживают следы алчности, привязанности и собственничества (стяжательства). Их медлительность перекрывает их каналы восприятия, им сложно запомнить что-либо «на лету», для этого им необходимо приложить максимум усилий, но если что-то запоминают, то на всю жизнь.
Основным недостатком людей этой конституции является их замедленное восприятие сигналов окружающего мира. Они плохо понимают шутки и насмешки, хотя сами очень веселы и не прочь посмеяться. Легко ранимы. Будучи очень экономны, деньги тратят только на еду. Могут бедно одеваться, а в кошельке иметь солидную сумму «на черный день». Вообще они достаточно нерешительные, не любят лишний раз рисковать своим положением в обществе, семейным или финансовым благополучием. Они склонны к богатству. Зарабатывают деньги и разумно распоряжаются ими. При дисбалансе этой доша возникают гормональные нарушения, простуды, гаймориты и фронтиты с выделением большого количества слизи. Люди Капха-конституции терпеть не могут холодный, моросящий дождь и небо в тучах, это выводит их из равновесия и способствует наступлению продолжительных депрессий.
Физические показатели дисбаланса Капха-доши: Нетерпимость к холоду и влажности Воспаление пазух, насморк Задержка жидкостей в тканях, опухание Застойные явления в груди Бледность Расшатанные или ноющие суставы Высокое содержание холестерина Тяжесть в конечностях Частые простуды Излишний вес Аллергии, астма Кашель с мокротой, воспаления горла Кисты и другие образования Диабет
Психические показатели: Скука, умственная инерция Вялость Оцепенение, депрессия Излишняя привязчивость
Странности в поведении: Медлительность Неспособность принимать перемены Жадность Чрезмерная сонливость Уклончивость Неповоротливость Собственнический инстинкт
Основное правило для поддержания Капха-доша в равновесии – движение, действие, подвижность, несмотря на сопротивление изнутри. Им рекомендуется ограничить потребление белого хлеба, картофеля, бананов, риса. Главный ваш враг – гиподинамия, тяжесть, застой. Больше бывайте на природе, займитесь спортом или подвижными играми.
Для приведение в порядок Капха-доши: Стимуляция новыми зрительными и слуховыми ощущениями, новыми людьми и событиями. Контроль веса Тепло и сухость
Регулярные физические упражнения Учитывая вкус еды, можно нормализовать нарушенную дошу.
Питание:
Шесть основных вкусов происходят от пяти элементов:
Люди Вата конституции должны избегать горького, острых и вяжущих веществ в излишке – эти вещества увеличивают воздух и бывают причиной газов. Для людей типа Вата благоприятны сладкие, кислые и соленые вещества. Люди Питта конституции должны избегать кислых, соленых и острых веществ, которые увеличивают телесный огонь. Однако сладкие, горькие и вяжущие вещества благоприятны для них. Капха личности должны избегать продуктов со сладким, кислым и соленым вкусами, ибо они увеличивают телесную воду. Они должны выбирать пищу острую, горькую и вяжущего вкуса.
|
||||||
Последнее изменение этой страницы: 2017-01-28; просмотров: 384; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.141.202.54 (0.007 с.) |