Основной универсальный состав

· Бинты, 2 широких, стерильных. *

· Раствор Йода IODINE спиртовой, в бутылочке со встроенной лопаткой *. (для обработки краёв раны, ссадин и для обеззараживания воды).

· Жгут кровоостанавливающий. *

Можно использовать шнур, ремень. Для экономии места можно использовать шнур от какого-либо снаряжения (рюкзака, например) в этом случае заранее решите, какой и позаботьтесь, чтобы шнур можно было быстро достать.

· Лейкопластырь в рулоне, обычный, на тканевой основе. * Для заклеивания мозолей, ремонта снаряжения и фиксации повязок.

· Пластырь бактерицидный, несколько штук, разных размеров. *

· Хлоргексидина биглюконат CHLORHEXIDINE 0,05% 150 мл (антисептик)

· Кеторолак KETOROLAC 10 таблеток* (или другое сильное обезболивающее). При травмах, например, в автоаварии.

· Ципрофлоксацин CIPROFLOXACIN 500 мг 10 табл (или другой антибиотик широкого спектра)*, в разных случаях, например при не прекращающемся поносе, с повышением температуры.

· Интетрикс TILBROQUINOL+TILIQUINOLПротивомикробное кишечное средство, эффективно даже при холере.

· Аспирин шипучий ACETYLSALICYLIC ACID 5 табл.*, жаропонижающее, противовоспалительное. Как кроворазжижающее средство для профилактики инфаркта миокарда, при непрекращающихся болях за грудиной

· Нитроглицерин NITROGLYCERIN (в любой форме), при стенокардии. Аккуратно, может сильно снизить давление.

· Супрастин CHLOROPYRAMINE (или подобный антигистаминный препарат), при аллергии.

· Активированный уголь ACTIVATED CHARCOAL или полифепан, сорбент, например, при отравлениях

· Лоперамид 10 табл. LOPERAMIDE (при поносе, использовать лишь в крайнем случае, например, если прихватил понос, а нет возможности выйти из транспорта)

· Смекта DIOSMECTITE (10 пакетиков), (сорбент)

· Дротаверин (но-шпа) DROTAVERINE 10 табл (спазмолитик)

· Омепразол OMEPRAZOLE (снижает секрецию желудка)

· Глазные капли (софрадекс, сульфацил натрия и др. подобное, последнее время стали использовать индийские аюрведические капли и водный раствор прополиса).

· Витамин «С» ASCORBIC ACID, в порошке 2,5 г 10 пакетиков

Для «Юга» (жаркий климат) к основному составу добавляем:

 

1. Аспаркам POTASSIUM & MAGNESIUM ASPARTATE 50 табл,, препарат калия и магния, помогает сердцу и улучшает адаптацию

2. Мазь «Ауробин», при повреждениях кожи, например солнечных ожогах.

Крем для защиты от Ультрафиолета

4. 3 охотничьи спички (если есть угроза укуса каракуртом, для прижигания).

5. Противомалярийные препараты, если путешествие проходит в малярийном регионе, дешевле купить уже на месте.

 

Для «Севера» (холодный климат) к основному составу добавляем:

· Увеличиваю количество «аскорбиновой кислоты», 2,5 г, иногда добавляю поливитамины.

· Кордиамин (в ампулах),при отогревании человека, находящемся в общем охлаждении.

· Кармолис, для добавления в чай, при первых признаках простуды.

· Бальзам «Звёздочка»

· Гигиеническая помада

Если умеем ставить уколы в/м и в/в, и хоть немного разбираемся в неотложных состояниях, или если у нас есть знакомый реаниматолог, которой будет руководить нашими действиями по телефону, ток основному составу добавляем:

· Кеторолак KETOROLAC (в ампулах)– обезболивающее, при травмах.

· Но-шпа DROTAVERINE (в ампулах) – спазмолитик, например, при почечной колике.

· Дексаметазон DEXAMETHASONE (в ампулах), реанимационный препарат. Например, при сильной аллергии и астматическом приступе, на который не купируется аэрозолями.

· Адреналин (в ампулах) при реанимации.

· Раствор глюкозы, 5%,200 или 400 мл.

Инструменты:

· Зажим хирургический, типа «москит»

· Иголка и нитка, хирургические

· Пинцет

· Скальпель

· Шприцы

· Система для в/в инфузий (капельница)

Индивидуальные препараты

Препараты, который прописал вам врач. Чем болеете, от того и лечитесь.
А ЕСЛИ РЕБЁНОК ЗАБОЛЕЕТ?

 

Дети, обычно болеют не так часто, как это может показаться в детской поликлинике[6]. Или так: они болеют не чаще, чем взрослые. И даже реже, так как в норме у них компенсаторные способности весьма высоки. А младенцы вообще могут выдерживать дикие с точки зрения взрослого нагрузки (одни роды чего только стоят!). Но многие взрослые помогают своим чадам болеть чаще. Главная моя рекомендация (я, кстати, врач) — не убивайте иммунитет ребенка с детства! Дайте иммунитету крепнуть. Не ставьте ребенку прививки от болезней, которых он никогда не встретит хотя бы в первый год жизни. Кормите ребенка грудным молоком. И не держите его в стерильности. Стерильность убивает не только микробов, но ещё и иммунитет! Конечно, не нужно пить воду из лужи, но нахождение малыша в обычной среде, в которой вы живете ему только на пользу. Засунул что-то в рот? Ну, это у него работа такая, он мир так познает, да ещё и получает микропрививочку, смотрите только, чтобы не подавился. Ребенок извозился в луже? Зато смотрите, какой счастливый. Простыл? Нет такой болезни. Ребенку нужно тренировать компенсаторные возможности, иначе сказать — закалятся. Конечно, не нужно ребенка класть в сугроб. Он сам хорошо знает, что ему сейчас полезно, а что чересчур. Пусть сам залезет в сугроб, а как наиграется — вылезет, сам придет к вам, дайте ему сухую одежду да горячее питьё. Да похвалите, полюбите его. Тогда это будет закалкой. А не стрессом и болезнью. Ну и сами закаляйтесь, и живите здоровой жизнью.

ОСОБЕННОСТИ ДЕТСКОЙ АПТЕЧКИ

Мы используем не так много специальных детских средств, которые рекламируют фармкомпании, эксплуатируя родительскую тревогу за своих младенцев. Препараты, на которых написано «детские», чаще всего отличаются от взрослых аналогов лишь дозировкой, ценой и сладкой добавкой, ими не стоит увлекаться, а то привыкните, а потом из дома не сможете выйти без «детского аспирина». Но всё же кое-какую аптечку мы с собой возим и для детей тоже.

Поскольку мы имеем в своей аптечке уже достаточно полный набор препаратов взрослых, то на всякий случай, хорошо бы знать, какие дозировки этих веществ приемлемы для детей.

Второе – некоторые препараты, например антибиотики, стоит использовать исключительно по жизненным показаниям в экстренных случаях, этот принцип у нас такой же, как и для аптечки взрослой.

Наверное, у всех родителей есть какой-то сформированный набор средств для лечения, тот, который испытанно помогает. Его-то и берите. Вы лучше знаете особенности своих детей. У нас тоже есть любимые средства. Аптечку для путешествий мы максимально облегчили, оставив лишь самое основное. Мы стараемся использовать в детском наборе препараты, которые максимально безопасны для детей. Из инструментов мы иногда берём с собой спринцовку. Градусником не пользуемся, так как измерять сверхточно температуру нет смысла, а определить в пределах полуградуса можно и на ощупь, этого вполне достаточно.

Детская аптечка. Итак, кое-какие компоненты общие со взрослым набором лекарств[7], какие-то свои. Можете заметить, что тут появляются гомеопатические препараты. Для детей мы применяем иногда и гомеопатию. Комбинированные препараты. У людей очень разное мнение относительно этой дисциплины, кто-то в неё верит, а кто-то считает плацебо. Ну что ж, если плацебо помогает – то это отлично. В любом случае, хорошо консультироваться с докторами, если возникают проблемы со здоровьем.

 

Распределим препараты по ситуациям, без подробных объяснений, так как у нас не медицинский учебник:

Травмы

· √ Р-р Йода спиртовой

· √ Бинты и пластыри

· √ Ауробин (мазь), при ожогах.

· «Арника», 30, гомеопатический препарат. При всех травмах – 1 шарик под язык.

2. Температура

· Вибуркол, свечи, гомеопатический препарат

· Сандра, гомеопатический препарат

· Оциллококцинум, гомеопатический препарат

Боль в горле

· Тонзильгон, гомеопатический препарат

· Ангин-Хель, гомеопатический препарат

Кашель

· Детская сухая микстура от кашля

Насморк

· Что-нибудь для промывания носа (самое дешёвое - раствор соли в спринцовке, для любителей красивых упаковок: «аква-марис», «аква-лор» и подобное).

· Эуфорбиум, гомеопатический препарат, на самые первые прозрачные жидкие сопли.

· Облепиховое масло. Если сопли густые.

 

Боль в ухе

· Облепиховое масло

 

Понос

· √ Смекта DIOSMECTITE

Рвота

· Регидрон ( REHYDRON ) (пакет разводить на литр воды, выпаивать в объеме рвоты) Также применяется для восполнения потерь жидкости при поносе.

 

Запор

· Микролакс SODIUM CITRATE + SORBITOL