Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Как избавиться от боли в кистях рук, запястьях и локтях⇐ ПредыдущаяСтр 18 из 18
Веретеноклеточный механизм (см. главу 9, раздел «Энергетические техники для устранения боли», подраздел «Пощипывание») восстанавливает неврологическое равновесие в возбужденном участке. Запястный сухожильный синдром, «застывшие» суставы, болезнь в руках и другие подобные проблемы часто облегчаются благодаря легкому пощипыванию, потому что в результате веретенообразная клетка во внутренней части каждой мыгицы возвращается в исходное положение. В течение 20 секунд делайте легкие пощипывания вверх и вниз по внутренней стороне руки. Чем легче щипок, тем лучше. Это улучшит ваше состояние. В действительности результат следовало бы энергетически протестировать, иначе вы не поверите в эффект. Предположим, вы набирали текст на компьютере в течение часа. Чтобы восстановить веретенообразные клетки в их исходном положении, выполните следующее действия (время выполнения — около минуты): 1. Начните с общего индикаторного теста (глава 3, раздел 1, подраздел «Энергетическое тестирование "Удара К-27"»). 2. Если реакция на тестирование сильная, то раскройте и закройте несколько раз ладони и снова проведите тестирование. Повторные движения, такие как печатание или раскрытие и закрытие ладоней, может остановить выход энергии через пальцы. 3. Если результаты тестирования слабые, то восстановите механизм веретенообразных клеток, пощипывая руку вверх и вниз. 4. Снова проведите энергетическое тестирование. Если теперь реакция будет сильной, то пощипывание высвободило энергии и помогло вам.
ИЗМЕНЕНИЕ ПОЛЯ ПРИВЫЧКИ Ваше Поле привычки организовано так, чтобы сохранить то, что создала эволюция. Его цель — не дать вам меняться! Поле привычки всегда сопротивляется нововведениям. Но поскольку наше тело развивалось, приспосабливаясь к миру, которого уже нет, и поскольку обстоятельства продолжают меняться с обескураживающей скороcтью, крайне важно научиться менять поля привычки, которые держат нас в оковах устаревшего образа жизни. Поле привычки является, в действительности, «созвездием» многих полей, которые влияют на специфические привычки. В главах 8 и 9 даны техники для изменения глубоких структур иммунной системы и других процессов, связанных с заболеваниями. Чтобы осуществить любое желаемое изменение, можно изменить ваше Поле привычки.
Поле привычки может держать вас «в плену». Легко говорить другим: выйдите за рамки своих планов, поднимитесь над своими печалями и ранами, все это звучит великолепно. Но ко мне приходит много людей, которые работали над собой очень интенсивно и искренне, чтобы преодолеть физические или эмоциональные травмы прошлого, но безуспешно. Проблема этих людей не в том, что они купаются в жалости к себе, ищут сочувствия, цепляются за прошлое, испытывают потребность формировать отношения с другими на платформе своих неудач или им не хватает мужества. Невидимым, но решающим фактором во многих этих случаях является Поле привычки, которое существует за пределами их сознания и поэтому вне их контроля. Человеческое желание и намерение очень могущественны, но если все ваши энергии движутся в направлении, противоположном вашему желанию, то лучше всего сосредоточить свою волю на изменении этих энергий. Особо сильное влияние на Поле привычки, похоже, имеют определенные железы и энергетические системы, такие как гипоталамус, меридиан селезенки, Тройной обогреватель и Базисная сетка. Хотя Поля привычки сопротивляются изменениям, они могут меняться и меняются, и ключом к этому часто оказывается работа с энергиями. В данной главе описан ряд шагов, которые вы можете предпринять для сознательного осуществления изменений в вашем Поле привычки.
ОЧИЩЕНИЕ ПОЛЯ ПРИВЫЧКИ «Создай его — и они придут» — так прозвучал загадочный совет в фильме «Поле мечты». Подобно полю мечты, новое Поле привычки может начаться с видения и веры в то, что оно может существовать. Постройте новое Поле привычки — то, которое вы очень хорошо себе представили, и они — мощные энергии для поддержания этого видения — придут. Чтобы обеспечить продолжительные изменения в Поле привычки, особенно когда вы не можете создать ясное видение или сосредоточить свой ум, вы можете начать с простых техник для упорядочивания энергий и освобождения от стресса и затем воспользоваться более сложными методами перепрограммирования вашего Поля привычки. Начните экспериментировать с каждым из предложенных ниже способов очищения энергий.
1. Выполняйте «Ежедневную энергетическую программу» (время выполнения — от 5 до 8 минут). Если вы просто выполняете шестиступенчатую «Ежедневную энергетическую программу», о которой узнали в главе 3, то вы уже многое делаете для того, чтобы воспрепятствовать накоплению мусора в вашем Поле привычки. Если вы работаете с партнером, добавьте еще один шаг к своему ежедневному комплексу — «Промывание позвоночника» (глава 3, раздел 5). После очищения позвоночника лягте на живот, и пусть партнер поместит одну руку на ваш крестец — сантиметров на пять ниже талии, — а другую руку на верхнюю часть спины, и раскачивает вас в течение одной-двух минут. Как ребенка успокаивает баюканье, также успокаивается и взрослый. Раскачивание также рассеивает стресс, который формируется в вашем энергетическом поле, и, что самое важное, это препятствует возникновению в Поле привычки новых защитных реакций. После того как вы прекратили «сотрясаться», энергия будет продолжать свое движение по телу, и большинство людей чувствует приятное гудение и ослабление напряжения. Стрессы рассеяны до того, как они успели закрепиться в Поле старых привычек. 2. Энергично потрите шею и голову (время выполнения — менее одной минуты). Пальцами обеих рук быстро помассируйте шею и волосяную часть головы. Это приведет в движение кровь и энергию и подготовит вашу систему к благоприятным результатам последующего воздействия на нервно-сосудистые точки. 3. Удерживайте нервно-сосудистые точки (время выполнения — от 3 до 8 минут). Откройте пространство, потянув пальцами кожу на лбу в стороны. Положите ладонь одной руки на лоб, а другой — на затылок. Держите их так, по крайней мере, три минуты, делая глубокие вдохи и выдохи. Удерживание передних нервно-сосудистых точек возвращает кровь в передний мозг и уравновешивает кровообращение во всем теле. Возложение другой руки на затылок успокаивает точки страха и гипоталамус. Это также создает энергетическую полярность между руками, в то же самое время соединяя энергии, проходящие в мозге. Если вы находитесь в состоянии стресса, это упражнение поможет установить более крепкую связь между передней частью мозга, когда она пытается понять что-то, и задней частью мозга, когда она мобилизуется для реакции «борьбы или бегства». Ваше тело расслабляется, и Поле привычки ослабляет свою хватку.
|
||||||
Последнее изменение этой страницы: 2017-01-21; просмотров: 141; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 54.81.33.119 (0.021 с.) |