Що може зробити партнер у партнерських пологах.

Пологи включають три періоди: сутички, потуги і народження плаценти.

Перший період пологів триває від початку перших переймів до повного розкриття шийки матки. Найважчим у першій фазі є хворобливі відчуття в області живота і крижів, пов'язані з переймами.

Що може зробити партнер?

Вимірювати частоту сутичок. Час між переймами вимірюється від початку однієї сутички до початку наступної. Це дуже важлива для лікарів інформація, так як частота переймів свідчить про ступінь розкриття шийки матки.

Підтримувати спокій жінки і не дати їй розгубитися, тому що в цій ранній фазі пологів дуже важлива впевненість породіллі. Щоб цього досягти, партнер повинен бути спокійним. Допомогти жінці розслабитися між переймами в процесі пологів.

Виконувати разом з породіллею фізичні вправи, які сприяють більш швидкому і гармонійному протіканню процесу пологів (ходьба гусячим кроком, на четвереньках, з високо піднятими колінами і т.д.).

Правильно дихати разом з породіллею під час переймів, якщо їй це допомагає.

Масажувати живіт чи область низу живота, крижів породіллі (ці техніки бажано вивчити при підготовці до пологів).

Нагадувати жінці щогодини про сечовипускання.

Супроводжувати майбутню маму при поїздці в пологовий будинок.

У другому періоді пологів сутички стають більш тривалими, сильними і частими. На початку цієї фази ви повинні бути вже в лікарні. Другий період триває від повного розкриття шийки матки до народження дитини. Під час цієї стадії до сутичок приєднуються потуги - довільні скорочення м'язів передньої черевної стінки. Завдяки потугам голова дитини йде вниз через малий таз.

Що може зробити партнер?

Керувати диханням, застосовуючи принципи, вивчені раніше.

Під час потуг допомагати жінці зайняти зручну позу (голова зігнута, підборіддя біля грудей), якщо це необхідно.

Тримати її за руку; витирати піт, якщо вона захоче.

Періодично інформувати майбутню маму про те, як просувається малюк.

Перерізати пуповину, керуючись вказівками акушерки.

Під час третього періоду пологів матка продовжує скорочуватися, плацента відділяється від стінок матки, потім виходить інакше - і пологи закінчилися!

Що може зробити партнер?

Відобразити на фото або кінокамеру і пологи, і перші хвилини з новонародженим.

Привітати маму і подякувати лікарям. [1]

Думки з приводу партнерських пологів

Думка фахівців

Доведено, що жінки, поряд з якими під час пологів перебуває чоловік, відчувають себе краще не тільки психологічно, але навіть фізично, легше переносять біль, а пізніше - швидше приходять до тями. Вони практично ніколи не стикаються з післяпологовий депресією (факт важливий: статистика показує, що від післяпологової депресії або післяпологовий меланхолії в тій чи іншій формі в наші дні страждає переважна більшість жінок).

Лікарям присутність чоловіка на пологах в основному не? Заважає. Хоча, коли під руку починають давати поради, як поводитися з «його коханої», це, звичайно, відволікає. Але таке трапляється рідко. Чоловіки розуміють, для чого вони знаходяться поруч з дружиною і що входить в їх функції.

На думку психологів в результаті спільних пологів сім'ї стають міцнішими, «народжували» чоловіки дбайливо ставляться до дітей і беруть на себе більше відповідальності. І дослідники, і безпосередні учасники спільних пологів свідчать, що у чоловіка з'являється відчуття надзвичайно сильної прихильності до дитини. Прихильники спільних пологів відзначають це як позитивну їхній бік. Дійсно, між батьком і дитиною встановлюються дуже міцні відносини, ніжна прихильність.

Такі батьки відрізняються винятковою дбайливістю, щирою гарячою зацікавленістю у всьому, що стосується дитини. [3]