Симптомы химической зависимости

Несколько предыдущих страниц дали вам возможность подумать о своем поведении по отношению к прошлой жизни с алкоголем и/или наркотиками. Сейчас мы рассмотрим симптомы, ассоциируемые с химической зависимостью.

По определению химическая зависимость - это побуждение (сильный позыв) употребить спиртное и/или химические вещества для достижения желаемого эффекта, несмотря на испытываемые раннее негативные последствия от этого. Созависимость - это состояние, которое наступает, когда данная Богом человеку необходимость в любви и защищенности блокируется отношениями с зависимым человеком, что ведет в результате к необъективности, обостренному чувству ответственности, ощущению того, что тобой контролируют, контролю других, чувствам боли и гнева, вины и одиночества. Созависимые люди часто сохраняют зависимую модель поведения, спасая зависимого человека от последствий его пристрастия. В целом ряде случаев люди проявляют и модель поведения химической зависимости и созависимости. Типично люди, проявляющие три из следующих симптомов на протяжении месяца, считаются зависимыми от химических веществ. Вот эти симптомы:

 

Употребление вещества в больших количествах на более длинном протяжении времени, чем предполагалось раннее.

Проявление неспособности снизить количество потребляемой дозы, несмотря на желание человека сократить ее или совсем от нее отказаться.

Затрата все большего количества времени на приобретение, употребление и восстановление от производимых веществом эффектов.

Интоксикации или абстинентный синдром, когда вам предстоит выполнить какое-то важное поручение (на работе, по учебе, дома) или в ситуациях, когда употребление химического вещества опасно для вас и/или других (управление машиной, самолетом, оборудованием).

Отказ или избежание важных социальных мероприятий, мероприятий на работе, отдыхе для того, чтобы напиться или употребить наркотик.

Продолжение употребления алкоголя или наркотиков, признавая при этом, что употребление этого вещества ведет к физическим, психологическим, финансовым проблемам, проблемам в отношениях, с работой или законом.

Употребление значительно большего количества вещества для достижения того же желаемого эффекта.

Переживание абстинентного синдрома при прекращении или сокращении дозы.

Возобновление или увеличение употребления вещества для избежания или смягчения абстинентного синдрома.

* Вы завимсимы от химических веществ? ____________________________________________

 

Стадии принятия

Несмотря на негативные симптомы, последствия и осложнения от пристрастия и множество преимуществ, ассоциируемых с избавлением от зависимости, многие зависимые от химических веществ люди говорят об обостренном чувстве потерянности при наступлении трезвости. Хотя эти чувства становятся все более незаметными и редкими, они могут продолжаться от нескольких недель до нескольких лет - в зависимости от степени зависимости.

Один автор определяет 5 стадий, испытываемых временно больными. Наши наблюдения подтверждают, что те, кто вырываются из зависимости от данного вещества, обычно проходят через схожие фазы с различными интервалами в процессе освобождения:

 

· Отречение: Большинство людей, зависимых от химических веществ, не могут или не хотят признать свою зависимость перед собой и пред другими, несмотря на очевидные признаки того, что и они, и любимые ими люди страдают в результате этого.

Дэвид был дантистом. В течение 15-ти лет он был зависим от кодеина и демерола. Потеряв свой дом, он обвинил в этом свою жену. Когда жена ушла от него, он обвинил свою работу. Лишившись лицензии, он обвинил Бога, “который определил все для меня с самого начала”. С Дэвидом многократно разговаривали о его проблеме с наркотиками. “Проблема? Какая проблема? У меня просто невезение кое в чем”, - заявил он. К сожалению, он так и не был убежден в своей зависимости. В конце концов он заразился СПИДом, применяя использованные иглы.

 

· Торговля: Торговля обычно свидетельствует о начале признания зависимым человеком своей зависимости и является попыткой отложить отказ от употребления. Торговля может быть с самим собой: “Мне нужно это бросить, но сейчас столько всего навалилось. Что такое одна ампула валиума? Я брошу позже”. Или это может быть ответ другим: “Конечно же, я серьезно настроен, чтобы бросить, и непременно это сделаю - сразу же после того, как пройдет эта загруженность на работе”. Или это может быть мольбой к Богу: “Господи, помоги мне бросить. Завтра же...”

 

· Гнев: Когда человек, зависимый от химических веществ, уже не может больше избегать фактов, указывающих на его зависимость, и/или когда он, в конце концов, начинает процесс освобождения, гнев является нормальной реакцией. Частые объекты гнева - это Бог, члены семьи или близкие друзья - все, кого зависимый человек связывает со своей зависимостью и началом освобождения. Его гнев может быть также направлен на других зависимых людей (зависть); на обстоятельства, заставляющие начать освобождение; гнев на себя за продолжение этой трагедии, которую он осознает, и за чувство бессилия справиться с ней в одиночку.

 

· Печаль: большинство людей, зависимых от химических веществ, становятся экспертами по тому, как избегать болезненных эмоций. Переживание глубокого потрясения или печали во время процесса освобождения часто является незваным сюрпризом.

Многие из нас связывают печаль с потерей любимого человека, но чувство печали - нормальная реакция на потерю чего угодно, что мы считаем важным для своего благосостояния.

Химическое вещество обычно обеспечивает немедленную отдачу: оно может успокоить нервы, заблокировать чувство боли, неудачи или разочарования; или же дать ощущение эйфории, мужества, силы или контроля. В дополнение из-за того, что цикл зависимости замыкает человека внутри себя, химические вещества часто становятся главным средством поддержки. Когда эта “поддержка” забирается, это подобно потере друга. Нормальным, здоровым аспектом освобождения является печаль о такой потере (хотя не чувствуешь себя хорошо), которая и предназначена для того, чтобы предоставить кому-либо возможность испытать потерю, когда бы ему ни напомнили об этом.

 

* Принятие: с течением времени те, кто продолжают процесс освобождения, способны воспринять свою зависимость и нужду в освобождении. Большинство людей способны постепенно воспринимать жизнь без алкоголя и/или наркотиков со здравомыслием и, в конце концов - с радостью.

 

Эти стадии часто накладываются друг на друга в действительности. На какой из них вы находитесь сейчас? Опишите свои чувства в данный момент:

__________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________

 

Освобождение - это процесс. Это не то же самое, что принять таблетку или выпить и сразу же почувствовать улучшение. Освобождение обычно приносит больше удовлетворения, чем это - оно ведет к длительному довольству и внутреннему покою.

Вместе с этим вы можете обнаружить, что ваше пристрастие - это сочетание различных проблем, но у вас так же появится удовлетворение от того, что вы будете видеть, как отпадают многие из тех проблем, которые возникли в результате злоупотребления химическими веществами. Опять же - на это уйдет время. Будьте терпеливы по отношению к себе. Будьте терпеливы по отношению к окружающим, которые могут не привыкнуть к вашей новой модели поведения. Но превыше всего продолжайте этот процесс. Он действительно стоит того!