Упражнения для работы с тревожными детьми 


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Упражнения для работы с тревожными детьми



Упражнение «Драка»

Упражнение направлено на расслабление мышц нижней части лица и кистей рук, обучение навыку снимать чувство тревоги и страха.

Взрослый говорит ребенку: «Представь, что ты с кем-то поссорился и сейчас начнется драка. Глубоко вдохни, изо всех сил стисни зубы, как можно сильнее сожми кулаки, не­надолго задержи дыхание... А теперь подумай: а может, не стоит драться? Ура! Неприятности позади! Выдохни и рас­слабься, потряси кистями рук. Почувствовал, как стало лег­ко?» Это упражнение полезно проводить и с агрессивными детьми.

Упражнение «Покатай куклу»

Упражнение направлено на снятие зажимов в мышцах рук, повышение уверенности в себе.

Ребенку дают в руки маленькую куклу или другую игруш­ку и говорят, что кукла боится кататься на качелях. Задача ре­бенка — научить ее быть смелой. Сначала ребенок, имити­руя движение качелей, слегка покачивает рукой, постепенно увеличивая амплитуду движений и меняя их направление. Взрослый спрашивает ребенка, стала ли кукла смелой. Если нет, можно рассказать ей, что она должна сделать, чтобы пре­одолеть свой страх. Затем игру можно повторить еще раз.

Упражнение «Добрыйзлой, веселыйгрустный»

Упражнение направлено на расслабление мышц лица. Взрослый предлагает ребенку вспомнить различных ге­роев любимых сказок и ответить на вопросы: «Кто из этих героев самый добрый? А кто самый злой? Кто самый весе­лый? А кто самый грустный? А каких ты еще знаешь героев — удивленных, испуганных?» и т. д. Всех названных персона­жей ребенок рисует на листах бумаги. После этого взрослый говорит: «Сейчас я попробую показать тебе, как выглядит один из героев. А ты отгадай, кто это». Взрослый делает ве­селое (грустное, злое и т. д.) выражение лица, а ребенок от­гадывает, кому из нарисованных персонажей это соответст­вует. Затем взрослый и ребенок меняются ролями. В эту игру особенно полезно играть тревожным детям с их тревожными родителями.

ГИПЕРАКТИВНЫЙ РЕБЕНОК

Гиперактивность — энергичная, неадекватная двигатель­ная активность.

Основными проявлениями гиперактивности являются сниженная способность концентрировать внимание, им­пульсивность и повышенная двигательная активность. При­чины появления синдрома гиперактивности окончательно еще не установлены. Пики его проявления совпадают с пика­ми психоречевого развития: в 1—2 года, когда закладываются навыки речи; в 3 года, когда у ребенка быстро увеличивает­ся словарный запас; и в 6—7 лет, когда формируются навыки чтения и письма. Соответственно, работа с гиперактивными детьми особенно важна в периоды возрастных кризисов од­ного года, трех и семи лет.

При взаимодействии с гиперактивными детьми родители, как правило, испытывают много трудностей. Одни пытают­ся жесткими мерами бороться с «непослушанием» ребенка, усиливают дисциплинарные способы воздействия, увели­чивают рабочие нагрузки, строго наказывают за малейший проступок, вводят жесткую систему запретов. Другие, устав от бесконечной борьбы с ребенком, опускают руки, стара­ются не обращать внимания на его поведение и предостав­ляют ему полную свободу действий, тем самым лишая ре­бенка необходимой поддержки. Третьи, слыша и в детском саду, и в школе, и в других общественных местах непрекра­щающиеся упреки и замечания в адрес своего ребенка, на­чинают винить себя в том, что он такой, вплоть до отчаяния и депрессии (что, в свою очередь, негативно влияет на чув­ствительного ребенка).

Во всех этих случаях родители не способны выработать последовательную оптимальную линию поведения в отно­шениях с ребенком, поэтому с ними необходимо работать. С гиперактивным ребенком необходимо общаться мягко, спокойно. Если взрослый выполняет вместе с ним учебное задание, желательно избегать как криков и приказаний, так и восторженных интонаций, эмоционально приподнятого тона. Гиперактивный ребенок, будучи очень чувствительным и восприимчивым, скорее всего быстро присоединится к на­строению взрослого. Родительские эмоции захлестнут его и станут препятствием для эффективных действий.

Соблюдение дома четкого распорядка дня - еще одно из важнейших условий взаимодействия с гиперактивным ребенком. И прием пищи, и прогулки, и выполнение до­машних заданий необходимо осуществлять в одно и то же привычное для ребенка время. Чтобы предотвратить пере­возбуждение, ребенок должен ложиться спать в строго оп­ределенное время, причем продолжительность сна должна быть достаточной для восстановления сил (в каждом кон­кретном случае родители определяют эту продолжительность сами, исходя из состояния ребенка). По возможности надо оградить гиперактивного ребенка от длительных занятий на компьютере и от просмотра телевизионных передач, осо­бенно способствующих эмоциональному Возбуждению. Ги­перактивному ребенку полезны спокойные прогулки перед сном, во время которых родители имеют возможность от­кровенно поговорить с ребенком наедине, узнать о его про­блемах. А свежий воздух и размеренный шаг помогут ребен­ку успокоиться.

Психологи рекомендуют при работе с гиперактивными детьми в первую очередь сосредоточить усилия на том, чтобы сгладить напряжение и дать ребенку возможность реализо­вать его потребности. Основными ошибками взрослых при воспитании гиперактивного ребенка являются:

- недостаток эмоционального внимания, подменяемого медицинским уходом;

- недостаток твердости и контроля в воспитании;

- неумение воспитать навыки управления гневом.

Как правило, ребенок проявляет признаки гиперактивно­сти в гораздо меньшей степени, оставаясь один на один со взрослым, особенно в том случае, когда между ними нала­жен эмоциональный контакт. Так как гиперактивные дети не всегда воспринимают границы дозволенного, следует обра­тить особое внимание на ограничения и запреты, вводимые в процессе занятий с ребенком. Их следует делать спокой­ным, но вместе с тем уверенным тоном, обязательно пре­доставляя ребенку альтернативные способы удовлетворения

его желаний.

В работе с гиперактивными детьми используют три ос­новных направления:

1) развитие дефицитарных функций (внимания, контро­ля поведения, двигательного контроля);

2) отработка конкретных навыков взаимодействия со взрослыми и сверстниками;

3) обучение контролю над проявлениями гнева.

Работа по этим направлениям может осуществляться од­новременно, или, при необходимости, можно выбрать одно приоритетное направление.

При развитии дефицитарных функций работу следует проводить поэтапно, начиная с развития одной функции, так как гиперактивному ребенку особенно трудно быть од­новременно и внимательным, и спокойным, и неимпуль­сивным. После достижения устойчивых положительных результатов можно переходить к тренировке одновремен­но двух функций, например внимания и контроля над дви­гательной активностью или внимания и контроля над по­ведением. Лишь затем можно использовать упражнения, которые развивают все три дефицитарные функции одно­временно.

Работу с гиперактивным ребенком следует начинать с ин­дивидуальных занятий. На этом этапе можно обучить ребенка не только слушать, но и слышать, понимать инструкции взрослого, проговаривать их вслух, формулировать прави­ла поведения во время занятий и правила выполнения кон­кретного упражнения. На этом этапе желательно совместно с ребенком выработать систему поощрений и наказаний, ко­торая впоследствии поможет ему адаптироваться в детском коллективе. Следующий этап - вовлечение гиперактивного ребенка в групповые занятия.

При отработке навыков взаимодействия со взрослыми и сверстниками, при работе с гневом используются те же прин­ципы, что и при работе с агрессивными детьми.

При подборе игр, особенно подвижных, следует учиты­вать такие индивидуальные особенности гиперактивных де­тей, как неумение подчиняться групповым правилам, бы­страя утомляемость, неумение выслушивать и выполнять инструкции, невнимание к деталям. В игре им трудно дожи­даться своей очереди и считаться с интересами других. По­этому включать таких детей в коллективную работу следует поэтапно.

Неоценимую помощь в работе оказывают релаксацион­ные упражнения и упражнения на телесный контакт. Они помогают ребенку лучше осознавать свое тело, а также кон­тролировать двигательную активность.



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2017-01-20; просмотров: 176; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 44.202.90.91 (0.027 с.)