Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Основные отличительные симптомы сдвг⇐ ПредыдущаяСтр 32 из 32
«Когда вы видите воочию симптомы СДВГ в мозге с помощью ОЭКТ-сканов, то мифы исчезают и возникает новая стадия понимания и эффективности лечения». Итак, самые характерные симптомы СДВГ: непродолжительная устойчивость внимания, рассеянность, дезорганизация, прокрастинация (постоянное откладывание важных дел на потом) и недостаточный внутренний контроль. Некоторые женщины могут быть вдобавок еще гиперактивны, но это бывает нечасто. Неустойчивость внимания – один из основных симптомов СДВГ у женщин. При этом он у них проявляется не во всех сферах жизни. Чаще всего они имеют проблемы с регулярным, рутинным, повседневным вниманием. Например, им крайне сложно выполнить домашнее задание, вовремя платить по счетам, регулярно убираться в доме, делать отчет о расходах на работе, слушать супруга или регулярно принимать БАДы, или необходимые лекарства. При этом на что-то новое, необычное, стимулирующее, интересное или страшное – они обращают внимание без проблем. Им как будто необходимо возбуждение (стимуляция), чтобы обратить внимание на что-то. Именно поэтому они с удовольствием ходят на страшные фильмы, любят заниматься рискованными видами деятельности, склонны нарываться на конфликты во взаимоотношениях. Они как будто играют в игру «пусть у меня будут проблемы». Если такой человек расстроен, то он легко способен сосредоточиться, даже чрезмерно сосредоточиться, на какой-то проблеме. Эта черта часто вводит окружающих, даже врачей – в заблуждение. Ведь если такой человек способен уделять пристальное внимание вещам, которые его интересуют (но не большинству других вещей), то вроде бы он не похож на страдающего СДВГ. И люди думают тогда, что он просто ленив или рассеян. Рассеянность – это еще один распространенный симптом СДВГ у женщин. Женщина в норме – имеет способность блокировать несущественные, отвлекающие внимание вещи. Но только не страдающие СДВГ: их мысли и разговоры, как правило, все время крутятся по кругу. Люди с СДВГ обычно чересчур восприимчивы – им мешают (раздражают кожу) этикетки на одежде – обостренная тактильная чувствительность. И одежда должна быть им в пору, иначе они испытывают очень сильный дискомфорт. Им может понадобиться белый шум ночью, чтобы уснуть, в противном случае они слышат все в доме. Именно рассеянность очень часто влияет на способность женщин испытывать оргазм. Как мы уже говорили – оргазм требует сосредоточенности. Необходимо сосредоточиться на своих ощущениях и достаточно долго, чтобы он возник. После правильного лечения СДВГ сексуальная жизнь многих женщин существенно изменяется к лучшему. Многие страдающие СДВГ – дезорганизованы. В их комнатах, на столах, в выдвижных ящиках столов и в чуланах царит беспорядок. Они не организованы и в плане времени, и поэтому чаще всего опаздывают. Такой человек всегда приходит на работу на 10 мин позже и, как правило, с большой чашкой кофе в руках. Потому что таким людям всегда требуются стимуляторы со стороны, вроде кофеина и никотина. Обычно у страдающих СДВГ женщин плохой внутренний контроль. Они редко думают прежде чем что либо сказать или сделать – именно поэтому часто оказываются в неприятных ситуациях. При СДВГ также имеются проблемы с долгосрочными целями. Такие люди живут только нынешним моментом, они откладывают дела до последней минуты, и им трудно копить деньги на «черный день». Это подход к жизни, который можно обозначить названием «кризисное управление». Возникает ощущение, будто их жизнь переходит от одного кризиса к другому.
Медицинские исследования показали, что СДВГ затрагивает в первую очередь следующие области мозга: - кору лобных долей, управляющую концентрацией, устойчивостью внимания, оценкой происходящего, организацией, планированием и контролем импульсов; - переднюю поясную извилину – переключатель передач мозга; - височные доли, связанные с памятью и опытом; - базальные ганглии, которые производят и перерабатывают нейротрансмиттер дофамин, влияющий на лобную кору; - лимбическую систему, связанную с эмоциональным состоянием и настроением; - мозжечок, связанный с координацией движений и мысли. ЭФФЕКТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ СДВГ Лучшие мировые методики разделяют 6 различных типов СДВГ. И для каждого типа необходима своя, адекватная помощь. Мы расскажем ниже обо всех 6-ти типах, но необходимо знать, что существует ряд процедур, общих для всех людей с СДВГ, помимо предписаний врача. Какие же это процедуры:
1. Принимайте каждый день мультивитамины. Они помогают в обучении и предотвращают хронические заболевания. Мы рекомендуем их и минеральные добавки каждый день. Если бы люди питались сбалансировано, то, возможно, они были бы и не нужны, но при нашем образе жизни, где многие люди питаются фастфудами, на бегу, вне дома – они просто необходимы. В исследовании, о котором сообщал известный британский журнал еще в 1988 году, 90 детей в возрасте 12-13 лет были разделены на 3 группы. Одна группа не принимала таблетки, вторая группа принимала обычные мультивитамины и минералы, а третья группа принимала таблетки плацебо, похожие внешне и на вкус – на витамины. Оказалось в результате, что группа подростков, принимавших таблетки с витаминами и минералами – показала существенное увеличение невербального интеллекта. Две другие группы – ничем не отличались. Субклинический недостаток витаминов и минеральных веществ в организме, возможно, способствовал тому, что подростки из этих двух групп – учились ниже своих способностей. 2. Дополните свой рацион жирными кислотами омега-3. Было выявлено, что страдающие СДВГ имеют недостаток омега-3 жирных кислот в крови. Ценность этих жирных кислот была доказана тремя двойными исследованиями. Особенно важны две из них – эйкозапентаеновая кислота (ЭЗПК) и докозагексаеновая кислота (ДЗГК). Обычно прием ЭЗПК очень помогает людям с СДВГ. Взрослым мы рекомендуем принимать 2000-4000 мг/сутки, детям – 1000-2000 мг. 3. Исключите из своей жизни кофеин и никотин. Они не дают заснуть и сильно снижают эффективность других методов лечения. 4. Регулярно занимайтесь физкультурой: хотя бы 45 минут четыре раза в неделю. 5. Не больше получаса в день смотрите телевизор, играйте в видеоигры, пользуйтесь сотовым телефоном и другими электронными устройствами. Это будет непросто, но дает очень заметный эффект. 6. Относитесь к еде как к лекарству. Большинству пациентов с СДВГ становится лучше, когда они придерживаются нашей Программы полезного для мозга питания. В одном исследовании, проведенном в Голландии, было обнаружено, что когда дети с СДВГ стали придерживаться ограничительно-элиминационной диеты, симптомы СДВГ уменьшились более, чем на 50% у 73% детей, что в принципе столь же эффективно, как и воздействие медпрепаратов, но зато без их побочных эффектов. В ходе этого исследования дети могли питаться только рисом, индейкой, овощами, фруктами, растительным маслом, грушевым соком и водой. Результаты оказались впечатляющими. В этом же исследовании ученые обнаружили, что у всех детей существенно улучшилось поведение. 7. Никогда не кричите на страдающих СДВГ. Нередко они ищут конфликта или возбуждения, как средства своей стимуляции. Когда вы злитесь, его низкоэнергетическая лобная кора активизируется, и ему это неосознанно нравится. Никогда не позволяйте своему гневу стать чьим-то лекарством.
|
||||||
Последнее изменение этой страницы: 2017-01-20; просмотров: 136; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.142.250.114 (0.006 с.) |