Глава 6. Хорошо быть не только богатым, но и здоровым

О теле нужно заботиться, и все будет в порядке: тело прекрасно! Ошо

Да, прекрасные мои, снова и снова буду говорить я вам о пользе физкультуры для нашего тела и вообще о том, как важно уметь, именно уметь быть здоровыми и приучить к этому наших детей.

Наше тело является удивительнейшим миром, оно живет как бы само по себе, а на самом деле подчинено тем же законам гармонии, что и вся Вселенная.

Скажите, пожалуйста, неужели вас никогда не удивляло то чудо, когда заживает рана на теле? Если заснять в ускоренном режиме процесс восстановления пораженной ткани, то становится понятным (или еще более непонятным) тот таинственный механизм, который представляет собой наше тело. Тело обладает огромной силой, огромным потенциалом, раскрыть который - вот задача для смелых и любознательных волшебников.

Наверняка вы слышали о том, что многие тибетские ламы умеют летать, мгновенно перемещаться в пространстве, живут по 200-300 лет, не старея, а также умеют многое, что и не снилось нашим мудрецам?

Сказки, скажете вы? Ан нет, не думаю. Слишком уж много свидетельств о подобных чудесах существует.

Мне больше нравится мысль о том, что мы используем возможности своего тела примерно на 15, максимум на 20%. А вот остальные силы не задействованы вообще. Занятно узнать, что же мы еще можем? Можем, на самом деле, очень много. И способы достижения этого не являются целью данной книги.

Целью данной книги является воспитание юного поколения с новым, расширенным состоянием сознания. А оно, это расширенное состояние сознания, друзья мои, невозможно без ежедневных, упорных и настойчивых тренировок не только духа, сознания, но и нашего прекрасного физического тела. Посмотрите любой фильм о посвященных, почитайте любую книгу о жизни. Что они делают, чему посвящают большое количество времени ежедневно? Правильно, тренировкам - тренировкам и медитациям.

А сильные мира сего (имеется в виду наш материальный мир)? Тоже не отстают. Гольф, теннис, охота, поло и вошедшее недавно в моду дзюдо. Кстати, наш уважаемый Президент является самым лучшим примером того, как воля, настойчивость и постоянные тренировки способны принести прекрасные плоды.

Кстати, а вы слышали о том, что упоминавшийся уже Шварцнеггер стал сейчас губернатором Лос-Анджелеса? Количество упорных занятий своим телом совершенно явно перешло в качество успешной жизни.

Ну, что вам еще сказать о пользе физкультуры? Правда, полезно это очень. А ведь дети наши все повторяют за нами. Можно и зарядку вместе делать, и гулять по вечерам.

Один мой знакомый 12-летний мальчик, рано потерявший отца, как-то сказал, что лучше всего ему запомнились зимние вечерние прогулки с папой, как они катались на финских санках по хрустящему и сверкающему снегу и болтали обо всем на свете.

Научите своих детей с самого раннего возраста заниматься гимнастикой и заботливо улаживать за своим телом, и они будут вам очень благодарны в будущем.

Сразу скажу, что в период подросткового максимализма и негативизма детей часто бросает из крайности в крайность. Но рано или поздно это пройдет, а то, что заложено в более раннем возрасте, обязательно останется и будет приносить пользу.

Наверное, большинство родителей сталкиваются сейчас с тем компьютерным бумом, которому подвержены почти все дети школьного возраста.

Какую картину мы наблюдаем почти во всех семьях, где есть компьютер? Ребенок приходит из школы, портфель летит в сторону, а он или она бросается к компьютеру, вяло отбрыкиваясь от наших настойчивых попыток накормить свое современное чадо обедом. И бесконечные игры до вечера, когда уже надо делать уроки. Знакомо?

Поверьте, вы не одиноки. Магия компьютерных игр охватила сейчас все или почти все юное поколение во всем мире. Откуда это пришло и кому это выгодно, мы сейчас анализировать не будем, этот анализ завел бы нас очень далеко (на эту тему немало написано). Все, что нам с вами надо сделать, это ограничить время пребывания ребенка в виртуальном мире. Когда он с восторгом кричит вам: "Мама, папа, а я вышел на 10-й уровень сражений с монстрами", а при этом глаза у ребенка уставшие и обведены темными кругами, и личико бледное, то вам хочется стать самым большим монстром, чтобы сразу уже всех победить. И чтобы ребенок лучше на улице гулял, чем без конца сражался на невидимом фронте с виртуальными чудищами.

Спокойно, дорогие мои, выдержка и спокойствие, настойчивость и любовь помогут нам в этом тяжелом случае. Предлагаю следующее.